Sokan nem tudják, de bizony a csomagolt élelmiszerekben is igencsak jelentős kockázat van. Ugyanis nemrégiben kutatás készült arról, hogy a csomagolt élelmiszerekben található mikroműanyag jelentősen növeli a szívroham és az agyvérzés kockázatát. Nézzük is, mely ételekben van a legtöbb ilyen jellegű káros anyag, melyeket érdemes lenne kerülni.
Szomorú, de az elmúlt időszakban jelentősen megnőtt az 50 év alattiaknál jelentkező szívroham. Ez pedig olyan jellegű, egyértelműen káros szokásokra vezethető vissza, mint a dohányzás vagy éppen az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód. De nézzük is, pontosan melyek ezek, és hogyan tudod megelőzni a súlyos szívbetegségek kialakulását.
Amikor fogyókúrázunk, hajlamosak vagyunk elfeledkezni arról, hogy bizony nem csupán az étel által bevitt kalóriák számítanak, hanem azok is, melyeket megiszunk. Ugyanis bár sokan nem gondolnák, rengeteg kalóriát lehet bevinni az italokkal is, és nem, nem csak az alkoholosak rendelkeznek magas kalóriatartalommal. De nézzük is, mely italok fogyasztása nem ajánlott.
Ki ne szeretne ragyogó, egészséges, könnyen formázható hajkoronát? A kérdés persze költői, mert szerintünk ilyen nő nem létezik. Nem csoda, hogy ezernyi hajszépítő praktikáról olvasni, hallani. De csak óvatosan a kísérletezgetéssel, mert könnyen nagy gubanc lehet a vége!
Manapság nagyon nehéz elképzelni az életünket gyógyszerek nélkül, ám egy fogyókúrában bizonyos készítményeknek egyáltalán nincs helye. Orvosok magyarázzák el, hogy melyik gyógyszereket kell mellőzni, ha fogyni szeretnél, és miért!
A bőr védelme, és elsősorban az öregedés elleni harc a nők arcápolási rutinjának talán legfontosabb célja, amit tudatos táplálkozással is támogathatunk! Szakértők szerint például van egy olyan alapvető élelmiszer, amire nem is gondolnánk, hogy mennyire káros a bőrnek. Olvass tovább a részletekért!
Te is azt gondolod, minél vastagabban viszed fel a nappali krémedet, annál hatékonyabb? A sminkecseteidet pedig elég félévente tisztítani? Akkor bizony hatalmasat tévedsz! Mutatunk 7 olyan szépségápolási szokást, amit érdemes újragondolnod, hogy elkerüld a várttal ellentétes eredményt!
A hajmosás nem egy bonyolult hadművelet, gondolják sokan, hiszen mit lehetne rajta elrontani? Pedig hidd el, vannak hibák, amelyeket ha minden alkalommal elkövetsz, óriási károkat okozhatsz a hajadnak és a fejbőrödnek. Az eredmény? Korpásodás, irritált fejbőr, töredezett hajvégek, fakó és élettelen tincsek és állandó zsírosodás. Mutatjuk, mire érdemes odafigyelni, hogy mindezt elkerüld és egészséges, fényes hajad legyen!
Meglehet, hogy listánkban szereplő Barbie-k nagy részéről soha nem is hallottál. Nos, nem véletlenül! Megosztó volt a fogyasztók körében az azóta betiltott, forgalomból kivont Barbie babák fogadtatása...
A valóságshow sztár hibátlan alakját elnézve nem kérdés, hogy nagyon is szexi ez a régi-új fürdőruhatrend, ám kérdés, hogy 2023-ban biztosan követendő példa, hogy nyáron mi is a „kevesebb több“ elvet képviseljük a strandokon?
Ellentétben azzal, amit egyesek gondolnak, a szénhidrátok elengedhetetlen részei a táplálkozásnak. Ugyanis a szénhidrátok azok, amik energiát adnak. A jó szénhidrátok felgyorsíthatják az anyagcserét, zsírt égethetnek, és még az emésztést is segíthetik, de azt tudtad, hogy van egy bizonyos típusú szénhidrát, ami károsíthatja a hajat?
A kutatások szerint a hajmosás valójában káros folyamat, mert a samponok hatására eltávolodnak a hajszálakról a természetes, védő olajok, miközben a hajmosásnak pont a tisztítás lenne a fő célja, csak nem éppen úgy, ahogy eddig hitted!
Te is sima és feszes bőrre vágysz? Az arcodon megjelentek a ráncok és finom vonalak, amelyeket el szeretnél rejteni? A botox használata a ráncok kisimítására nagyon fájdalmas, drága és kellemetlen lehet. Hosszútávon pedig káros is lehet. Ismerd meg a trükköt, amellyel botox hatást és feszes, egészséges valamint sima bőrt érhetsz el.
