Öntsd össze a száraz és a nedves hozzávalókat, majd addig keverd míg homogén állagot nem kapsz. Szórd bele a felaprított diót, és csokoládét, és ezeket is jól keverd bele a tésztába.
Taylor Swift csokis-zabpelyhes keksz receptje (4 adagra)
Taylor sosem tartozott a kedvenceim közé, csak úgy, ahogy Gwyneth Paltrow, vagy épp Blake Lively sem. Ettől függetlenül a receptjeiket szívesen kipróbálom, és ha jónak találom, örömmel mutatom meg neked is ezeket az ételeket. Nemrég, Gwyneth carbonáráját készíttetem, most pedig következzen Taylor Swift csokoládés-zabpelyhes keksze.6 egészséges szokás, melynek segítségével felgyorsíthatod az anyagcserédet 40 felett is
Az idő előrehaladtával az anyagcsere folyamatai lelassulnak, ennek köszönhetően szinte észrevétlenül kúsznak fel a felesleges kilók. Azonban elhoztunk néhány olyan, mindennapokba beépíthető szokást, melyek segítségével felgyorsíthatod az anyagcsere-működésedet, és megszabadulhatsz a plusz kilóktól. Mutatjuk is, melyek ezek!
Bebizonyítjuk, hogy a Balaton tavasszal is menő! Erre indulj, ha a magyar tengernél jársz!
Szerencsére az utóbbi időben már tényleg kezd megdőlni az a tévhit, hogy csak a főszezonban, azaz a nyári melegben érdemes ellátogatnod a Balatonhoz. Bár a víz hőmérséklete még sokak számára biztosan nem érte el az ideális szintet, adunk pár ötletet, amelyekkel biztosan meghozzuk a kedveteket, hogy mihamarabb felfedezzétek a Balcsi környékét!
A hasi elhízás és a zsigeri zsír kialakulásának 4 fő oka: 6 tipp, amivel megelőzheted a bajt
A hasi elhízás napjaink egyik leggyakoribb társadalmi problémája, és sokakat érint világszerte. De miért alakul ki, és hogyan lehet megelőzni? Bemutatjuk a hasi elhízás négy fő okát és megoldásokat kínálunk a megelőzésére!