3
/
8
3. Egyre szívesebben nézegeted magad a tükörben
Bizonyos testtájaid, például a karod, a hátad vagy a derekad szemmel láthatóan jobban néznek ki, mint akár csak egy-két héttel ezelőtt. Érdemes elkezdeni fotókat készíteni magadról mindenféle szögben, akkor is, ha szégyenlősségből nem teszed közzé ezeket, nagyon motiválóak tudnak lenni.
Bizonyos testtájaid, például a karod, a hátad vagy a derekad szemmel láthatóan jobban néznek ki, mint akár csak egy-két héttel ezelőtt. Érdemes elkezdeni fotókat készíteni magadról mindenféle szögben, akkor is, ha szégyenlősségből nem teszed közzé ezeket, nagyon motiválóak tudnak lenni.
8 jel, hogy fogysz, még ha a mérleg nem is ezt mutatja
Keményen diétázol, edzel, fegyelmezed magad és mégsem látszik az eredmény, amikor a mérlegre állsz? Ettől még semmi okod nincs a csüggedésre: számtalan kisebb-nagyobb jel utalhat arra, hogy a lehető legjobb úton haladsz. Ne menj el ezek mellett szó nélkül!Bebizonyítjuk, hogy a Balaton tavasszal is menő! Erre indulj, ha a magyar tengernél jársz!
Szerencsére az utóbbi időben már tényleg kezd megdőlni az a tévhit, hogy csak a főszezonban, azaz a nyári melegben érdemes ellátogatnod a Balatonhoz. Bár a víz hőmérséklete még sokak számára biztosan nem érte el az ideális szintet, adunk pár ötletet, amelyekkel biztosan meghozzuk a kedveteket, hogy mihamarabb felfedezzétek a Balcsi környékét!
6 egzotikus gyümölcs, ami igazi vitaminbomba
Ha gyümölcsről van szó, mindenkinek a klasszikus téli kedvencek, így az alma, banán és a mandarin, illetve a nyári vitaminbombák, például az eper, a málna vagy az ananász jut eszébe. Pedig mégis mennyi olyan egzotikus másfajta gyümölcs van, ami bár kevésbé elterjedt és ismert, mégis valódi ízbomba, és igen jótékony hatású is lehet a szervezetre nézve!