1
/
5
forrás: Antonio de Moraes Barros Filho/FilmMagic via Getty
#1 Minimum 30 faktoros fényvédő nélkül nem lép ki a házból
Gyerekeivel sok időt töltenek a természetben, ezért az egyik legfontosabb bőrápolási alapszabálya: naptej nélkül egy lépést sem!
Gyerekeivel sok időt töltenek a természetben, ezért az egyik legfontosabb bőrápolási alapszabálya: naptej nélkül egy lépést sem!
Top 5 szépségtipp Julia Robertstől
Minőségi krémek, gondos ápolás, rendszeres kozmetikai kezelések. Sokszor azt hisszük, mi mindent megteszünk a szépségünkért, miközben nem is sejtjük, mennyi banális dolgokkal ártunk a bőrünknek. Például a következő 10 dologgal!A banánnál is hatásosabbak! Káliumban gazdag ételek, amikkel szíved egészségét támogatod
A banán talán a legismertebb káliumban gazdag étel, de számos más egészséges élelmiszer jó káliumforrás. És, hogy miért van szükségünk káliumra? Többek között szabályozza a vérnyomást, a szívritmust, a sav-bázis egyensúlyt és szerepet játszik az idegrendszeri jelek továbbításában.