Ne maradj le a JOY-napokról,
keresd a kuponokat az Instyle magazinban!
0 nap
0 óra
0 perc
múlva kezdődik a JOY-napok!múlva vége a JOY-napoknak!

Nem fogyasztod eleget, pedig jót tesz egészségednek: a spárga jótékony hatásai!

Nem fogyasztod eleget, pedig jót tesz egészségednek: a spárga jótékony hatásai!
Forrás: Vanessa Loring/Pexels

Szépség

Helyes hajápolási rutin: Avagy 5+1 működő praktika a sérült haj ellen

Promóciók

Öltöztesd életed abba, ami értékes! - az Answear.hu-val!

Promóciók

Klasszikusra hangolva - Megérkeztek a népszerű Gino Rossi és Badura márkák vadonatúj cipői és táskái a CCC polcaira

Promóciók

Igazi különlegességgel nyitott a White Raven Skybar & Lounge Budapest felett a világ egyik legnagyobb presztízsű pezsgője

Facebook
Twitter
Pinterest

Külföldön megőrülnek a spárgáért, ez persze nem csoda, hiszen számos jótékony hatása van, melyek miatt abszolút érhető, hogy ilyen nagy népszerűségnek örvend. Azonban annak ellenére, hogy Magyarországon hatalmas területen termelik, mégis meglepően kevesen fogyasztják. Nos, mi most megpróbálunk meggyőzni arról, hogy miért építsd be az étrendedbe ezt az igazán szuper zöldséget.

Annak ellenére, hogy Magyarországon kifejezetten kevesen fogyasszák a spárgát, mégis az Unión belül messze magasan az élmezőnyben vagyunk spárgatermesztés szintjén. Az, hogy a magyarok nem építik be a mindennapi étkezésükbe a spárgát, minden bizonnyal a zöldség viszonylag borsos árára vezethető vissza. Ugyanis tavaly mintegy 1600-3000 forint körül mozgott a zöldség kilónkénti ára, amit valljuk be, nem mindenki engedhet meg magának.

Azonban ettől függetlenül mi megpróbálunk meggyőzni arról, hogy érdemes akár még borsosabb összeget is kiadnod az említett zöldségért, ugyanis számos jótékony hatása mellett igazán gazdag olyan vitaminokban és ásványi anyagokban, melyek jót tesznek a szervezetednek, és hozzájárulnak az egészségedhez.

Kép
forrás: Michael Burrows/Pexels

Mikor kezdődik a spárga szezonja?

A spárga szezonja általában április végétől június elejéig tart, azonban miután roppant meleget hozott az idei tavasz, így akár már előbb is számíthatunk a spárga megjelenésére. Így, aki szeretne viszonylag jó áron hozzájutni az említett zöldséghez, annak érdemes lehet már most árgus szemmel járnia a piacokat. Na, de nézzük is, miért érdemes fogyasztani az adott zöldséget!

Ezért fogyassz rendszeresen spárgát!

Galéria / 5 kép

A spárga 5 jótékony hatása, amit nem is tudtál!

Megnézem a galériát

Az Éva magazin írása.

Videók

Szépség

Helyes hajápolási rutin: Avagy 5+1 működő praktika a sérült haj ellen

Promóciók

Öltöztesd életed abba, ami értékes! - az Answear.hu-val!

Promóciók

Klasszikusra hangolva - Megérkeztek a népszerű Gino Rossi és Badura márkák vadonatúj cipői és táskái a CCC polcaira

Promóciók

Igazi különlegességgel nyitott a White Raven Skybar & Lounge Budapest felett a világ egyik legnagyobb presztízsű pezsgője

Kép
Életmód

7 betegség, amit az arcod jelezhet: többek, mint apró bőrhibák, súlyos gondra is utalhatnak!

A szem a lélek tükre – az arcunk, hajunk állapota pedig az az egészségünké. Bár nyilván nem így szól a mondás, mégis rengeteg igazság van benne. Ugyanis az a bőrünk, hajunk, szinte azonnal jelez, ha nincs valami rendben a szervezetünkkel. Eláruljuk, ezek az elváltozások pontosan mit jelentenek.

Kép
Sztárok

Zseniális fotók! Jennifer Lopez kutyahasonmásától elolvadt az internet

Erre nincsenek szavak! Most tartották az első Pet-gálát, ahová a kutyák a sztárok MET-gálás ruháiban érkeztek!

Kép
Életmód

3 csillagjegy, akinek gazdagságot és szerencsét hoz a májusi telihold: rájuk nagyon pozitívan hat a virághold!

A májusi teliholdat az asztrológiában virágholdnak is nevezik. Tudd meg, miért!

Kép
Életmód

Az asztrológia szerint ezen a napon válik valóra a legtöbb álom: ekkor van a tízmilliószoros nap, ekkor van itt az ideje a manifesztációnak!

Nemcsak egy ritka égbolti jelenség lesz látható 2024. május 23-án az égbolton! A virághold csak a ráadás, ugyanis ekkor van az év egyik tízmilliószoros napja.

Kép
Szépség

A vásárlók szerint ez a 2000 forint alatti termék 15 évvel fiatalabbá teszi őket

A szem alatti sötét karikákkal te is jó ideje tehetetlen vagy? Könnyen lehet, hogy itt a tuti megoldás a problémára!

Kép
Sztárok

Többször próbált öngyilkos lenni - 7 sötét titok Diana hercegnéről, ami csak a halála után derült ki

Még 27 évvel tragikus halála után is újabb és újabb meglepő információk törnek a felszínre, melyek teljesebb képet adnak a szeretett Diana hercegnéről.