1
/
5

forrás: Larissa Veronesi/Getty Images
Tavaszi krémleves medvehagymával
Hozzávalók 4 adaghoz
30 dkg zöldborsó, 10 dkg spenót, 20 dkg cukkini, 20 dkg brokkoli, 3 dl zsírszegény joghurt, 1 gerezd fokhagyma, negyed citrom leve, bors, 2 ek. extra szűz olívaolaj, medvehagyma ízlés szerint
1. A megtisztított, rózsákra szedett brokkolit, felszeletelt cukkinit, a borsót és a spenótot fazékba tesszük és felöntjük 1 l vízzel.
2. Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint és puhára főzzük a zöldségeket.
3. Adjuk hozzá a medvehagymát, a joghurtot, a friss citromlevet és botmixerrel dolgozzuk simára
Extra tipp: Ha tartalmasabb levesre vágyunk, készítsünk hozzá garnélarákot.
Hozzávalók 4 adaghoz
30 dkg zöldborsó, 10 dkg spenót, 20 dkg cukkini, 20 dkg brokkoli, 3 dl zsírszegény joghurt, 1 gerezd fokhagyma, negyed citrom leve, bors, 2 ek. extra szűz olívaolaj, medvehagyma ízlés szerint
1. A megtisztított, rózsákra szedett brokkolit, felszeletelt cukkinit, a borsót és a spenótot fazékba tesszük és felöntjük 1 l vízzel.
2. Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint és puhára főzzük a zöldségeket.
3. Adjuk hozzá a medvehagymát, a joghurtot, a friss citromlevet és botmixerrel dolgozzuk simára
Extra tipp: Ha tartalmasabb levesre vágyunk, készítsünk hozzá garnélarákot.
„Életem legsoványabb időszakai voltak a legnyomorúságosabbak” - Kelly Brook kimondta a vékonyságról azt, amit a legtöbb nő nem mer
A plus size modell, Kelly Brook egy interjúban osztotta meg gondolatait a teste elfogadásáról, és arra is kitért, hogy sokkal jobban érzi most magát a 42-es ruhákban, mint korábban 36-os méretekben.