Ne maradj le a JOY-napokról,
keresd a kuponokat az Instyle magazinban!
0 nap
0 óra
0 perc
múlva kezdődik a JOY-napok!múlva vége a JOY-napoknak!

Figyelmeztet a bőrgyógyász: Hajnövesztő étrend-kiegészítők, amik egy fillért sem érnek - sőt, még árthatsz is velük a testednek!

Figyelmeztet a bőrgyógyász: Hajnövesztő étrend-kiegészítők, amik egy fillért sem érnek - sőt, még árthatsz is velük a testednek!
Forrás: Pexels

Szépség

Helyes hajápolási rutin: Avagy 5+1 működő praktika a sérült haj ellen

Promóciók

Öltöztesd életed abba, ami értékes! - az Answear.hu-val!

Promóciók

Klasszikusra hangolva - Megérkeztek a népszerű Gino Rossi és Badura márkák vadonatúj cipői és táskái a CCC polcaira

Promóciók

Igazi különlegességgel nyitott a White Raven Skybar & Lounge Budapest felett a világ egyik legnagyobb presztízsű pezsgője

Facebook
Twitter
Pinterest

Dr. Luke Maxfield bőrgyógyász lerántotta a leplet a népszerű hajnövesztő kapszulák összetevőiről!

A TikTok-on belül BeautyTok-nak nevezik azokat a tartalmakat, amelyeket ismert, neves orvosok és más hitelesnek tekinthető tartalomkészítők tesznek közzé bizonyos, a szépségápolással, egészséggel, bőrápolással kapcsolatos témákban. A hajápolás, hajdúsítás, hajnövesztés ezek közül az egyik legkeresettebb téma, hiszen sokan szeretnének egészségesen fénylő, selymes, ragyogó, gyorsan növő és hosszú hajzuhatagot.

Dr. Luke Maxfield, egy olyan igazolt bőrgyógyász és ismert tartalomkészítő, aki ma már több, mint 141,8 ezer követővel rendelkezik, ő posztolt nemrégiben egy videót, amelyben a különböző, kapszula formában szedhető hajápolási táplálékkiegészítők hatékonyságát mutatta be. Megosztotta véleményét arról, hogy melyik az a két kiegészítő, ami totál megéri a befektetést, de megnevezett négy olyat is, amelyek talán nem annyira tesznek jót és érdemes lehet velük vigyázni.

Mi kell a hosszú, dús, gyorsan növő hajhoz? Bioton, szelén, esetleg cink?
forrás: Pexels
Mi kell a hosszú, dús, gyorsan növő hajhoz? Bioton, szelén, esetleg cink?

Étrend-kiegészítők, amelyek valójában nem segítenek a hajnak a bőrgyógyász szerint

Nem éri meg: Biotin, Niacin, Cink és Szelén

Maxfield alaposan megvizsgálta azokat a gyakori hajkiegészítő összetevőket, amik általában benne vannak ezekben a kapszulákban, és rangsorolta őket.

Mindet olyan kategóriákba sorolta, mint:

  1. „megéri kipróbálni”
  2. „hasznos lehet”
  3. „vagy igen vagy nem”
  4. „a megfelelő személynek”
  5. „tarts meg a pénzed!”

„Az első csoport, amit vizsgálok a vitaminok és ásványi anyagok. Kezdjük a biotinnal, amely messze a legnépszerűbb kiegészítő” – kezdte Maxfield. „Ez egy ko-faktor a karboxiláz enzimekhez, vagyis ha biotin hiányod van, elvesztheted a hajad” – folytatta. Ezután a hajnövekedéssel, hajnövesztéssel kapcsolatban hozzátette „a kutatások nagyon egyértelműek”. A doktor ezután képernyőképeket mutatott be olyan kutatásokról, amelyek a biotin hatását vizsgálták. „Majdnem minden egyes tudományos jelentés olyan személyről szólt, aki örökölt vagy szerzett biotinhiánytól szenvedett.”

Maxfield ezután hangsúlyozta, a biotin szedése megzavarhatja a laboratóriumi eredményeket, ideértve a terhességi teszteket, a pajzsmirigy vizsgálatokat, de akár a szívizominfarktus jeleit is. „Így késztetést érzek rá, hogy a tartsd meg a pénzed oszlopba tegyem, bár a megfelelő személy számára hasznos lehet” - tette hozzá.

„A niacin, cink és szelén valahogy ugyanabba a csoportba esnek, mivel ezek egyértelműen nem mindenki számára javallottak”- folytatta.

Vagy igen, vagy nem: Vas

A következő a vas volt. „Hogy hogyan működik? A vas segít a vörösvérsejt-termelésben, az oxidáció csökkentésében, közvetve hasznos lehet a haj számára is” - magyarázta. „Ami miatt ez más, mint a többiek, az az, hogy sokan könnyen vashiányos állapotba kerülnek, ennek a hiánynak pedig komoly kockázatai vannak. Hiányt okozhat a menstruáció, a nem megfelelő táplálkozás és valamilyen krónikus gyulladás is. A klinikai tanulmányok elég ingadozóak, de mivel sokan vashiányosak, érdemes lehet megnézetni a szintjét és vaskészítménnyel pótolni.

Totál megéri: tökmagolaj

Most a tökmagolajról szeretnék beszélni. Nagy arányban tartalmaz cinket, vasat, káliumot, magnéziumot, szelént és kalciumot” – mondta, majd a „hasznos lehet” kategóriába tette, ezt tehát érdemes beszerezned, ha csodás hajat, erős körmöket és ruganyos bőrt szeretnél.

Most pedig íme 3 vitamin és ásványi anyag, ami hajhullást okoz!

Galéria / 3 kép

3 vitamin, ami hajhullást okoz

Megnézem a galériát

Videók

Szépség

Helyes hajápolási rutin: Avagy 5+1 működő praktika a sérült haj ellen

Promóciók

Öltöztesd életed abba, ami értékes! - az Answear.hu-val!

Promóciók

Klasszikusra hangolva - Megérkeztek a népszerű Gino Rossi és Badura márkák vadonatúj cipői és táskái a CCC polcaira

Promóciók

Igazi különlegességgel nyitott a White Raven Skybar & Lounge Budapest felett a világ egyik legnagyobb presztízsű pezsgője

Kép
Életmód

7 betegség, amit az arcod jelezhet: többek, mint apró bőrhibák, súlyos gondra is utalhatnak!

A szem a lélek tükre – az arcunk, hajunk állapota pedig az az egészségünké. Bár nyilván nem így szól a mondás, mégis rengeteg igazság van benne. Ugyanis az a bőrünk, hajunk, szinte azonnal jelez, ha nincs valami rendben a szervezetünkkel. Eláruljuk, ezek az elváltozások pontosan mit jelentenek.

Kép
Sztárok

Zseniális fotók! Jennifer Lopez kutyahasonmásától elolvadt az internet

Erre nincsenek szavak! Most tartották az első Pet-gálát, ahová a kutyák a sztárok MET-gálás ruháiban érkeztek!

Kép
Életmód

3 csillagjegy, akinek gazdagságot és szerencsét hoz a májusi telihold: rájuk nagyon pozitívan hat a virághold!

A májusi teliholdat az asztrológiában virágholdnak is nevezik. Tudd meg, miért!

Kép
Életmód

Az asztrológia szerint ezen a napon válik valóra a legtöbb álom: ekkor van a tízmilliószoros nap, ekkor van itt az ideje a manifesztációnak!

Nemcsak egy ritka égbolti jelenség lesz látható 2024. május 23-án az égbolton! A virághold csak a ráadás, ugyanis ekkor van az év egyik tízmilliószoros napja.

Kép
Szépség

A vásárlók szerint ez a 2000 forint alatti termék 15 évvel fiatalabbá teszi őket

A szem alatti sötét karikákkal te is jó ideje tehetetlen vagy? Könnyen lehet, hogy itt a tuti megoldás a problémára!

Kép
Sztárok

Többször próbált öngyilkos lenni - 7 sötét titok Diana hercegnéről, ami csak a halála után derült ki

Még 27 évvel tragikus halála után is újabb és újabb meglepő információk törnek a felszínre, melyek teljesebb képet adnak a szeretett Diana hercegnéről.