2
/
5
forrás: Getty
#2 Zöld levelű zöldségek
A C-vitaminban gazdag spenót, saláta és a kelkáposzta elősegítik a kollagén szintézisét a szervezetben.
A C-vitamin az I. típusú kollagén előállításához is szükséges, amely a szervezetben a leggyakoribb kollagén.
A C-vitaminban gazdag spenót, saláta és a kelkáposzta elősegítik a kollagén szintézisét a szervezetben.
A C-vitamin az I. típusú kollagén előállításához is szükséges, amely a szervezetben a leggyakoribb kollagén.
TOP 5 kollagénépítő étel
Hogyan növelhetjük a kollagénszintünket a leghatékonyabban? Kiderítettük.Hogyan használjuk helyesen a fátyolmaszkot? Íme a legjobb tippek zsíros, pattanásos és dehidratált bőrre
A fátyolmaszkok világában sok az opció, és nem minden termék felel meg minden bőrtípusnak. Abban a helyzetben vagy, hogy zsíros, pattanásra hajlamos vagy kiszáradt bőrrel küzdesz? Akkor itt az ideje, hogy felfedezd a fátyolmaszkok erejét!