Ugye érzed, hogy fölösleges ezzel kínozni magad? Nem tudsz változtatni a dolgokon. Próbáld inkább úgy nézni az eseményeket, hogy azért történnek, hogy te tanulj belőlük, és általuk több legyél. Minden rossz dolog megtanít valamire: ha egy kapcsolat véget ért, akkor egyszerűen elváltak az útjaitok. Akkor is, ha te még másként gondolod. Hiszen ha ő így gondolta, akkor nem kérdés: nem ő az, aki neked kell.
De mivel nem te mondtad ki a végszót, sérült a büszkeséged, és kábé ettől szenvedsz igazán. Engedd el ezeket az érzéseket, és higgy benne, hogy mindez a javadra válik.
Így vészeld át a szakítás utáni szörnyű időszakot!
Minél hosszabb ideig tart és minél komolyabb egy kapcsolat, annál nehezebb túltenni magad azon, ha véget ér.6 egészséges szokás, melynek segítségével felgyorsíthatod az anyagcserédet 40 felett is
Az idő előrehaladtával az anyagcsere folyamatai lelassulnak, ennek köszönhetően szinte észrevétlenül kúsznak fel a felesleges kilók. Azonban elhoztunk néhány olyan, mindennapokba beépíthető szokást, melyek segítségével felgyorsíthatod az anyagcsere-működésedet, és megszabadulhatsz a plusz kilóktól. Mutatjuk is, melyek ezek!
A hasi elhízás és a zsigeri zsír kialakulásának 4 fő oka: 6 tipp, amivel megelőzheted a bajt
A hasi elhízás napjaink egyik leggyakoribb társadalmi problémája, és sokakat érint világszerte. De miért alakul ki, és hogyan lehet megelőzni? Bemutatjuk a hasi elhízás négy fő okát és megoldásokat kínálunk a megelőzésére!
6 egzotikus gyümölcs, ami igazi vitaminbomba
Ha gyümölcsről van szó, mindenkinek a klasszikus téli kedvencek, így az alma, banán és a mandarin, illetve a nyári vitaminbombák, például az eper, a málna vagy az ananász jut eszébe. Pedig mégis mennyi olyan egzotikus másfajta gyümölcs van, ami bár kevésbé elterjedt és ismert, mégis valódi ízbomba, és igen jótékony hatású is lehet a szervezetre nézve!