Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Lily James ezúttal egy kristályokkal kikövezett álomvilágba vezet minket a Versace Bright Crystal új kampányával.
Ezt edd idén! - 2015 legtrendibb ételei
Ezt láttad már?
Ha azt gondoltad, hogy a chia mag és a Goji bogyó a szuperételek csúcsa, akkor ideje megismerkedned 2015 új sztárjaival, amiket persze már a sztárok is felfedeztek maguknak.
Moringa
Egy evőkanálnyi moringa porral sokat teszel az egészségedért
Ázsiában és Dél-Amerikában őshonos növény. Egy 2009-es tanulmány szerint a moringa levelei megközelítőleg annyi antioxidánst tartalmaznak, mint a szintetikus úton előállított étrendkiegészítők.
Ezért ajánljuk: elősegíti az emésztést, normalizálja a vércukorszintet és védi a májat, emellett gazdag kalciumban, foszforban, magnéziumban, káliumban és cinkben. 18 aminosavat tartalmaz és kiamagasló a C vitamin tartalma.
Így használd: porrá őrölt leveleit keverd turmixodba.
Sztárok, akik imádják: Lily Cole, Rosie Huntington-Whiteley
Chaga gomba
A gomba porrá őrölve
Kemény gombafajta, amely nyírfák törzsén nő. Hideg, északi klímán él meg, főleg a szibériai tundrán.
Ezért ajánljuk: magas antioxidáns tartalma miatt immunerősítő hatású, segít a baktériumok elleni védekezésben és elősegíti az emésztést.
Így használd: a száraz gombát leforrázva tea készülhet belőle, ez azonban sajnos elszínezi a fogakat. Ezért inkább a kereskedelmi forgalomban is kapható chaga port vagy kapszulát ajánljuk.
Sztárok, akik imádják: Katy Perry, Kelly Osbourne
Chlorella
Szuperegészséges friss smoothie
Friss vízi algafajta, 65%-a tiszta protein és bár hihetetlen, de negyvenszer több klorofilt (sejtregenerálódásért felelős anyag) tartalmaz, mint a korábbi aduász búzafűlé.
Ezért ajánljuk: méregtelenítő hatású és nagy mennyiségben tartalmaz vasat. Az egészségtudatos japánok például több chlorellát fogyasztanak, mint C vitamint.
Így használd: adj fél - 1 evőkanálnyit a napi gyümölcséhez vagy smoothie-hoz
Sztárok, akik imádják: Jennifer Aniston, Victoria Beckham, Miranda Kerr
Teff
A teff az új quinoa
Teljes értékű, fehérjegazdag gabonaféle, amely Etiópiából származik.
Ezért ajánljuk: kalcium- és vastartalmának köszönhetően erősíti a csontokat és a kötőszöveteket.
Így használd: párolt rizs helyett köretként, vagy reggeli kásának
Sztárok, akik imádják: Gwyneth Paltrow, Victoria Beckham
_______________________________________________________
EZT LÁTTAD MÁR? A DIVATOS NŐK DIÉTÁJA, AVAGY EZÉRT OLYAN VÉKONYAK A FASHIONISTÁK.
Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Lily James ezúttal egy kristályokkal kikövezett álomvilágba vezet minket a Versace Bright Crystal új kampányával.
Promóciók
Ennél a banknál a mobiloddal szinte mindent elintézhetsz!
Mobiltelefonod szinte minden banki ügyedben segít, ráadásul az új bankszámládat a Raiffeisen Banknál akár már egy szelfi...
Életmód
A legboldogabb nők 6 közös tulajdonsága
A boldogság nem egy elérhetetlen álomkép, ám nem is adja olyan könnyen magát! Viszont egy kis odafigyeléssel viszonylag ...
A vásárlók azt mondják, úgy kisimítja a ráncokat ez a primer, mintha photoshoppolták volna őket - most akciósan szerezheted be!
A vásárlók szerint nemcsak tartósabbá teszi a sminket, de minden bőrhibát és a tág pórusokat is eltünteti ez a primer! Olyan, mintha photoshoppolták volna a bőrünket.
Tényleg fogyaszt a citromos víz? Utánajártunk!
Gyakran halljuk, hogy a citromos víz mennyi mindenre jó, és a fogyókúrázók egyik csodaszere. Mások ezt kételkedve hallgatják, de mi az igazság? Valóban olyan hatásos, amilyennek mondják vagy ez is csak egy mítosz?
Elrontott filmes plakátok, amik elspoilerezték a csattanót: a nézők szerint ezek a legrosszabbak!
Na ez ám a csalódás! Nem elég, hogy spoiler, de egyenesen a gyártóktól: ezek a filmtörténet legrosszabb filmes plakátjai!
A legmeglepőbb titkok Sisi és Ferenc József történelmi nászról
Sisi a történelem egyik legnagyobb hatású nőalakja volt, most pedig megismerheted Ferenc Józseffel kötött házasságának részleteit!
Egy hétig követtem Katalin hercegné diétáját: sokkal nehezebb volt, mint gondoltam
Katalin hercegné étrendje nem való mindenkinek, csak akkor próbáld ki, ha nagyon elhivatott vagy!
Szabó Kimmel Tamás: "Engedjük már el, hogy a férfiak nem sírnak!" - #Képesvagyok podcast S2E4
A #Képesvagyok podcast legújabb adásában Szabó Kimmel Tamás volt a vendégünk. Beszélgettünk a gyermekkoráról, nevelési stílusáról, maximalizmusról, határhúzásokról, a közelgő negyedik X-ről és persze legújabb filmjéről.