Egészséges élet

Kép
Életmód

Kipróbálva! - Ez történik veled, ha egy hónapra felhagysz az édességekkel és az alkohollal

Mondani könnyű, de mi van akkor, ha az ember tényleg nekivág? Úgy komolyan! Jöjjenek a tapasztalatok az édesség és alkohol mentes életről, ami azt kell mondanunk, nem habostorta!

Kép
Életmód

7 dolog, amit nem tudtál a egészségmegőrző szűrővizsgálatokról

Nem te vagy az egyetlen, aki tart az szűrővizsgálatoktól. Sokan félnek attól, hogy találnak valamit az orvosok, és rosszak lesznek az eredmények. De jobb lesz, ha el sem mész? Elvileg évente kellene részt vennünk hasonló programokban, de ez koránt sem sikerül mindenkinek. Így állunk ma a kérdéshez itthon!

Kép
Életmód

Így tesz tönkre az irodai munka! 5 dolog, amit tarts be, ha sokat ülsz a gép előtt

Az ülőmunkának is megvannak a káros hatásai: hátfájás, nyakfájás, seprűvénák, szemproblémák és még számos más probléma, ami hosszútávon jelentkezhet. Nem hangzik jól, ugye? Akkor tartsd be ezeket!

Kép
Szépség

A tökéletes bőr 5 aranyszabálya

Kíváncsi vagy, hogy mi a ragyogó és tökéletes bőr titka? Most összeszedtük az 5 legfontosabb szabályt, amit egy egészséges nő követ. Ha te is szeretnél hasonlítani rájuk, akkor fogadd meg a tanácsaikat!

Kép
Szépség

7 komoly probléma, amiről a pattanásaid árulkodhatnak

Te is azt hitted, hogy a pubertás kálváriájának végén egy életre megszabadulsz a pattanásoktól? Nem így lett! Viszont a felnőttkori pattanások és aknék a legkülönbözőbb betegségek első jelei lehetnek az arcodon. Tudd meg, hogy mi zajlik a testedben!

Kép
Életmód

Így lehet jótékony hatással kávé a szervezetedre

A kávé sokak számára életelixír, és van, akinek még az ereiben is a fekete csörgedezik. Pedig a kávéfogyasztás alapvetően káros szenvedély ként él köztudatban. Mi még sem tudunk ellenállni neki, de kell egyáltalán?

Kép
Szépség

Furcsa szépségtrend: Ez történik a hajaddal, ha nem használsz sampont

Avagy a rohamosan terjedő No-Poo mozgalom részletei. Gondoltál már arra, hogy mi lehet a samponodban? Hogy a minden napos mosás árthat a tincseidnek?

Kép
Életmód

3 alkoholos ital, amit megengedhetsz magadnak diéta alatt

Lehet a diéta alatt is inni? Persze még így is azon az elven vagyunk, hogy jobb elkerülni a fogyókúra alatt az ilyesmit, de ha már így alakult, akkor válassz kevésbé bűnös italokat!

Kép
Szépség

Beauty tippek: Így szépülnek a nők a világ különböző pontjain

A szépség, fiatalság megőrzése minden korban és szinte mindenütt fontos volt. Most te is elleshetsz néhány fantasztikus tippet Ázsiából, Dél-Amerikából és Afrikából.

Kép
Életmód

A koránkelés tanulható! - Íme 6 kipróbált módszer

Be kell vallanunk, hogy mi is nagyon nehezen kelünk ki reggelenként az ágyból. Ezért kipróbáltunk néhány egyszerű trükköt, amivel sokkal elviselhetőbb a koránkelés! Ez mostmár hivatalos!

Kép
Szépség

7 bőrápolási hiba, amit gyakran elkövetünk télen

Télen szinte minden nő küzd a bőrszárazsággal. A hideg idő sokat ront a helyzeten, és a kellemetlen tünetek akár több hónapra megkeseríthetik az életünket. Rossz krémeket használsz? Ilyenkor kevés a megszokott rutin? Íme a 7 leggyakoribb bőrápolási hiba, amit el kellene kerülnöd!

Kép
Életmód

Ez a brutális igazság az Instagram képekről

Emberek ezrei engednek napi szinten betekintést az életükbe. Legalábbis annak látszatába, egy olyan platformon, ahol szokássá vált hazudni. Csak egy kicsit, csak hogy jobb legyen. Jöjjenek a legnagyobb Instagram hazugságok!

Kép
Szépség

10 meglepő dolog, ami tönkreteszi a bőröd, és te még csak nem is sejted

Minőségi krémek, gondos ápolás, rendszeres kozmetikai kezelések. Sokszor azt hisszük, mi mindent megteszünk a szépségünkért, miközben nem is sejtjük, mennyi banális dolgokkal ártunk a bőrünknek. Például a következő 10 dologgal!

Kép
Szépség

Ébredj gyönyörűen! 5 éjszakai szépségtipp, amitől szebb leszel

Csipkerózsika addig durmolt, míg egy herceg karjaiban nem találta magát. Az alvás tényleg megszépíthet? Íme 5 szuper tipp, ami garantáltan jobbá varázsolja a reggeledet!

Kép
Életmód

8 dolog, ami megszépíti a leghisztisebb napjaidat is

Női drámák, és hektikus napok. Ha nem vagy éppen a csúcson, akkor próbáld ki ezeket a tippeket, és hozd ki a legtöbbet az amúgy nem túl fényes napodból. Jöhet a béke a káosz közepén!

Kép
Életmód

Tényleg megszépít a vegán táplálkozás?

Ragyogóbb bőr, erősebb haj. Vajon tényleg megszépít a vegán életmód? A téma egyik szakértője, Lee Watson beszélt arról, hogyan hat szépségünkre a vegán táplálkozás. Íme 5 ok, amiért érdemes neked is megfontolni az életmódváltást!

Kép
Szépség

Villámtippek: Az elfoglalt nők 5 szépségtrükkje

Mit nem adnánk azért, hogy néha megállíthassuk az órát a reggeli készülődés közben. Az idő csak rohan, a haj még nem elég göndör, a tus még nem száradt meg. A rutinosan elfoglalt nők már mindenre fel vannak készülve, hiszen késni nem lehet!

Kép
Életmód

"Nem hazudhatok tovább" - Kiakadt az egyik legnépszerűbb blogger

100 kép és egy napos koplalás. Másnéven a tökéletes bikinis szelfi. Mi lenne akkor, ha a köntörfalazás helyett az szerepelne a képeken, ami a valóság? Essena O'Neill megcsinálta!

Kép
Szépség

Csiganyálka az arckrémedben? Az InStyle kipróbálta

Teszteltük a Cell-1 csiganyálka kivonatot tartalmazó arc- és kézápolóját. Hogy mit tud egy olyan krém, ami egy ennyire bizarr összetevőt tartalmaz? Olvasd el tapasztalatainkat!

Kép
Életmód

Néhány egyszerű módszer, hogy jobban érezd magad a munkahelyeden

El tudod képzelni, hogy kipihentnek érzed magad a munkahelyeden? A nap nagy részét az irodában töltjük, és sokszor elfeledkezünk arról, hogy néhány apró trükkel megkönnyíthetnénk a benntöltött időt. Ha napvégén rendszeresen bezuhansz az ágyba, akkor próbáld ki ezt a néhány tippet – nekünk beváltak!

Kép
Életmód

8 ok, amiért megéri jógázni

A jóga több egy egyszerű sportnál, egy életforma része, sőt mi több, egy életérzés közvetítője. A leghíresebb sztárok is igyekeznek hetente néhányszor jógázni, hiszen ők is tudják, milyen sok jótékony hatással jár a rendszeres jógázás.