A hőségben sem kell lemondanod a finom falatokról: Készítsd el Katalin hercegné kedvenc nyári salátáját

A hőségben sem kell lemondanod a finom falatokról: Készítsd el Katalin hercegné kedvenc nyári salátáját
Forrás: Getty Images

Sztárok

Magyar tervezők ruháiba bújtak a filmcsillagok! Mutatjuk a 2024-es Magyar Mozgókép Díj gála legjobb szettjeit

Promóciók

Vár álmaid alakja – kerülj harmóniába a testeddel nyárra!

Promóciók

Fedezd fel az exkluzív NOVELLISTA parfümök világát!

Promóciók

Nemzeti Sportrádió – Hajrá, magyarok!

Facebook
Twitter
Pinterest

Katalin hercegné úgy tűnik, nemcsak stílustrükkökben tud újat mutatni, hanem a gasztronómiában is.

Ebben a nagy nyári melegben mindig próbálunk olyan könnyebb fogásokban gondolkodni, amikkel nem mellesleg nemcsak időt spórolhatunk a konyhában, hanem a gyomrunkat se terheljük meg túlzottan. Katalin hercegné egyik kedvenc nyári salátareceptje pedig azt gondoljuk, hogy minden pontnak megfelel!

Katalin hercegné bár nem veti meg a húsos ételek, sőt ha teheti, ő maga készíti el ezeket a finomságok a családja számára, azért az esetek nagy részében próbál figyelni arra, hogy a lehető legegészségesebb falatok kerüljenek a tányérokra. Ez az saláta pedig amellett, hogy szuperkönnyű, még egészséges is. Így ha valami instant nyári ötletre vágysz, ami akár pár perc alatt elkészíthető, akkor már mondjuk is a csodareceptet.

Katalin hercegné salátájának hozzávalói:

A salátához:

  • ½ kis görögdinnye, apró darabokra vágva
  • 1 avokádó, apró darabokra vágva
  • ½ uborka, távolítsd el a magokat és szintúgy vágd apró darabokra

Az öntethez:

  • 2 evőkanál tahini
  • ½ citrom leve
  • 1 teáskanál sima dijoni mustár
  • 1 teáskanál juharszirup
  • 2 evőkanál forrásban lévő víz

A tálaláshoz:

  • Egy maréknyi friss menta
  • szezámmag
  • tengeri sópehely

Elkészítés:

A salátához az összes a hozzávalót egy nagy tálba öntjük és összekeverjük. Ezután jöhet az öntet! Keverd össze a tahinit, a citromlevet, a dijoni mustárt, a juharszirupot, majd lassan öntsd rá a forró vizet és keverd egészen addig, amíg egy lágy, folyékony állagot nem kapsz. Ezután öntsd a salátára és alaposan keverd össze, végül tálalás előtt mehet rá az apróra vágott menta, a szezámmag és a sópehely.

És természetesen itt egy videó is a recept mellé:


Még több görögdinnye receptre vágysz? Akkor ezt se hagyd ki!

Galéria / 5 kép

5 szuper nyári recept, amit a görögdinnyével elkövethetsz

Megnézem a galériát

Videók

Sztárok

Magyar tervezők ruháiba bújtak a filmcsillagok! Mutatjuk a 2024-es Magyar Mozgókép Díj gála legjobb szettjeit

Promóciók

Vár álmaid alakja – kerülj harmóniába a testeddel nyárra!

Promóciók

Fedezd fel az exkluzív NOVELLISTA parfümök világát!

Promóciók

Nemzeti Sportrádió – Hajrá, magyarok!

Kép
Stílus

3 nyári ruhadarab, ami már nem lesz divatos 2024-ben - mutatjuk, mik jönnek helyettük!

Természetesen most sem kell szigorúan a szekrény mélyére száműznöd ezeket a ruhadarabokat, de azért érdemes adni egy esélyt ezeknek az új divatirányzatoknak is.

Kép
Életmód

Így tüntetheted el a zsírt a karodról pár nap alatt - ezt a trükköt a mindennapokba is könnyedén beépítheted!

Nemcsak a hason és a fenéken múlik a bikini forma, hanem a felkarokon és a combokon is. Mutatunk egy trükköt, amivel napokon belül látható eredményt érhetsz el!

Kép
Életmód

Mutatjuk a Bridgerton család 10 leforróbb intim jelenetét! - Ezek a rajongók kedvencei!

A Bridgerton család sorozatban nincs hiány az intim jelenetekből, és egy-kettő igen emlékezetesre sikerült. Mutatjuk a 10 leforróbb intim jelenetet Bridgertonból!

Kép
Sztárok

A magyar színésznő, aki Erno Laszlo felesége volt, de Greta Garbóhoz is szerelmi szálak fűzték

Gombaszögi Irén kalandos életéről viszonylag keveset hallattunk, pedig bizony cseppet sem volt unalmas!

Kép
Sztárok

Hűha! Blake Lively egy több mint 7 millió forintos farmerben pompázott! Mutatjuk a méregdrága ruhadarabot - FOTÓ

Blake Lively stílusa mindig ámulatba ejt minket, most viszont nemcsak a megjelenése, hanem annak ára is: egy több mint 7 milliós farmerban jelent meg! Fantasztikusan nézett ki, de vajon megérte az árát?

Kép
Életmód

Nem csak időseknél fordul elő a probléma: 8 hatásos és természetes módszer a visszér ellen

Minden tévhittel ellentétben, a visszérproblémák nem csupán az időseket érintik, sajnos fiatalabb korban is egyre gyakrabban fordulnak elő, főleg olyan tényezők hatására, mint a genetika, a terhesség, az elhízás, a hosszas álló- vagy ülőmunka, és a nem megfelelő cipőviselés. Emellett pedig a kor előrehaladtával is nagyobb eséllyel alakul ki. Az alábbiakban olyan hatásos módszereket hoztunk, melyek segíthetnek felvenni a harcot a visszér ellen.