Sipiczki Csaba vagyok, az újak kedvéért. A régiek már úgyis ismernek, remélem. Vagy a hírem előzött meg esetleg, de ezt hagyjuk is!
Röviden és tömören, a sport az életem. Ez tölti ki életem jelentős részét, edzőként és sportolóként is igyekszem helytállni, a maradék időben pedig a két kisgyermekemmel és a feleségemmel próbálok túlélni!
Kiskoromban az atlétika pályán kezdtem a sportolást, majd kisebb kitérők után beláttam, hogy nincs menekvés, számomra az állóképességi sportok írattak az égben. Minden sportot imádok, ami kicsit is megemeli a pulzusomat: futás, terepfutás, sífutás, mountain bike, hegymászás,...
Edzőként az a célom, hogy mindenkinek megmutassam, mi minden rejlik még benne, amit közösen némi rendszeres edzéssel és némi szakmai segítséggel biztosan ki tudunk hozni belőle!
Mindenkit várok/várunk szeretettel és jókedvvel!
Garmin Running Club
Kényeztetésre vágyik? A megoldás csak egy karnyújtásnyira van! Térjen be az új NIVEA Szépségpontba, ahol egy helyen szépülhet, vásárolhat és kikapcsolódhat!Vonzd be a szerencsét otthonodba! 18 szerencsehozó növény, ami boldogságot és nem kevés mázlit hoz mindennapjaidba!
Szeretnéd bevonzani a boldogságot otthonodba? Akkor varázsold be a szerencsét a házadba a szerencsehozó növények segítségével! Ezek a növények nemcsak szépek és a lakás ékei, de szerencsét és boldogságot is hoznak az életedbe. Megmutatjuk, melyek ezek a különleges növények.
Meryl Streep 35 év után először lépett a cannes-i filmfesztivál vörös szőnyegére, ez a színész mégis ellopta előle a figyelmet - fotók
Az idén Oscar-díjat nyert film sztárja azonnal magával ragadta mindenki figyelmét, mikor a vörös szőnyegre lépett. Meryl Stripp pedig a háttérbe szorult Arany Pálma díjával!
6 egészséges szokás, melynek segítségével felgyorsíthatod az anyagcserédet 40 felett is
Az idő előrehaladtával az anyagcsere folyamatai lelassulnak, ennek köszönhetően szinte észrevétlenül kúsznak fel a felesleges kilók. Azonban elhoztunk néhány olyan, mindennapokba beépíthető szokást, melyek segítségével felgyorsíthatod az anyagcsere-működésedet, és megszabadulhatsz a plusz kilóktól. Mutatjuk is, melyek ezek!
Bebizonyítjuk, hogy a Balaton tavasszal is menő! Erre indulj, ha a magyar tengernél jársz!
Szerencsére az utóbbi időben már tényleg kezd megdőlni az a tévhit, hogy csak a főszezonban, azaz a nyári melegben érdemes ellátogatnod a Balatonhoz. Bár a víz hőmérséklete még sokak számára biztosan nem érte el az ideális szintet, adunk pár ötletet, amelyekkel biztosan meghozzuk a kedveteket, hogy mihamarabb felfedezzétek a Balcsi környékét!
A hasi elhízás és a zsigeri zsír kialakulásának 4 fő oka: 6 tipp, amivel megelőzheted a bajt
A hasi elhízás napjaink egyik leggyakoribb társadalmi problémája, és sokakat érint világszerte. De miért alakul ki, és hogyan lehet megelőzni? Bemutatjuk a hasi elhízás négy fő okát és megoldásokat kínálunk a megelőzésére!