A 49 éves színésznő azt mondja, hogy a legjobb szépségtanácsot az édesanyjától kapta. „Mindig azt mondta, hogy egyek egészségesen és pihenjek sokat. Emlékszem, úgy hangzott, mintha folyamatosan egy régi törött lemezről szólna, és azt is mondta nekünk, hogy együk meg az összes zöldséget és menjünk aludni” - mesélte korábban. „Bosszantott, de most anyaként hallom magamat, hogy ugyanezt mondom én is a gyerekeimnek” - tette hozzá, megerősítve ezzel azt, hogy az anyai intelmek nem is voltak annyira hasztalanok.
10 híres nő öregedés elleni titka
Az esküvői ruhák koronázatlan királynő szinte hihetetlen, de már 74 éves!6 egészséges szokás, melynek segítségével felgyorsíthatod az anyagcserédet 40 felett is
Az idő előrehaladtával az anyagcsere folyamatai lelassulnak, ennek köszönhetően szinte észrevétlenül kúsznak fel a felesleges kilók. Azonban elhoztunk néhány olyan, mindennapokba beépíthető szokást, melyek segítségével felgyorsíthatod az anyagcsere-működésedet, és megszabadulhatsz a plusz kilóktól. Mutatjuk is, melyek ezek!
A hasi elhízás és a zsigeri zsír kialakulásának 4 fő oka: 6 tipp, amivel megelőzheted a bajt
A hasi elhízás napjaink egyik leggyakoribb társadalmi problémája, és sokakat érint világszerte. De miért alakul ki, és hogyan lehet megelőzni? Bemutatjuk a hasi elhízás négy fő okát és megoldásokat kínálunk a megelőzésére!
6 egzotikus gyümölcs, ami igazi vitaminbomba
Ha gyümölcsről van szó, mindenkinek a klasszikus téli kedvencek, így az alma, banán és a mandarin, illetve a nyári vitaminbombák, például az eper, a málna vagy az ananász jut eszébe. Pedig mégis mennyi olyan egzotikus másfajta gyümölcs van, ami bár kevésbé elterjedt és ismert, mégis valódi ízbomba, és igen jótékony hatású is lehet a szervezetre nézve!