1
/
6
Ne érdekeljen, hogy mások mit gondolnak rólad, vagy arról, milyen értékrend szerint és hogyan élsz. Az, hogy másoknak akarsz megfelelni, rengeteg energiádat felemészti, ráadásul lehetetlenség mindenkinek megfelelni. Mégis mi történik, ha az egyik kollégád nem kedvel? Ha az testvéred pasijának megmondod az őszinte véleményedet és emiatt feszkó lesz? Semmi!
6 dolog, amin változtatnod kell, hogy 2020-ban boldog legyél (képek: Unsplash)
Boldog új évet! - szoktuk kívánni, de mindenki mástól lesz boldogabb...Nem fogyasztod eleget, pedig jót tesz egészségednek: a spárga jótékony hatásai!
Külföldön megőrülnek a spárgáért, ez persze nem csoda, hiszen számos jótékony hatása van, melyek miatt abszolút érhető, hogy ilyen nagy népszerűségnek örvend. Azonban annak ellenére, hogy Magyarországon hatalmas területen termelik, mégis meglepően kevesen fogyasztják. Nos, mi most megpróbálunk meggyőzni arról, hogy miért építsd be az étrendedbe ezt az igazán szuper zöldséget.