Főszerepben a görögdinnye: 5 felkapott nyári recept, amit te is imádni fogsz
A szezon egyik legkedveltebb, és nem mellesleg legjobb hűsítő gyümölcse kétségtelenül a görögdinnye.
Minden évben alig várjuk, hogy beköszöntsön a görögdinnye szezon. A nyár egyik kedvenc lédús csemegéje pedig nemcsak finom, hanem egészséges is, ugyanis amellett, hogy szinte alig van benne kalória, víztartalmának köszönhetően még a legforróbb napokon is segíthet abban, hogy elkerülve a kiszáradást, hidratáltan vészeljük át a kánikulát.
A görögdinnye nem mellesleg igazi vitaminbomba, hiszen többek között A-vitamint, B1-, B3- és B6 vitamint és C-vitamint is tartalmaz, illetve magas kalcium-, magnézium- és rosttartalma miatt is érdemes sűrűn fogyasztani. A benne található nagy mennyiségű likopin, a kutatások szerint védi sejtjeinket a káros szabad gyököktől, ezzel pedig fontos szerepet tölt be daganatos betegségek megelőzésében. Továbbá serkenti a vese és máj működését, normalizálja a magas vérnyomást és béta-karotin tartalma miatt a szemünket is védi. Kell ennél több? Aligha! Ez a csoda gyümölcs ráadásul nagyon sokféleképpen fogyasztható.
Kattints tovább és mutatunk is 5 szuper nyári görögdinnyés receptet, amit kár lenne kihagyni!
És ezt láttad már?
A 10 legjobb romantikus film, ami 2023-ban érkezik a mozikba
Ha romantikára vágysz, akkor ezeket ne hagyd ki 2023-ban!
10 öltözködési trükk, ami kegyetlenül többnek mutat a valódi korodnál, és 10, amivel bátran letagadhatsz 10 évet a korodból
Ezek a stílustippek gyorsan segíthetnek abban, hogy egészen új szintre helyezd a megjelenésedet!
Tudtad? A The Last of Us sztárjának öccse közel 3 éve transznemű nőként éli az életét
A The Last of Us színésze, Pedro Pascal mérhetetlenül büszke 30 éves húgára.
10 kedvenc trendünk, ami már nem lesz divat 2023-ban - ezek jönnek helyettük!
A búcsú bár szinte biztos, hogy nem örökre szól, de ettől függetlenül most érdemes elfelejtened ezeket a trendeket!
Tényleg visszafelé öregszik! Az 56 éves Salma Hayek fehérneműben érkezett új filmje premierjére - FOTÓK
Salma Hayek a tőle megszokott módon, újfent egy látványos darab mellett tette le a voksát.
Emlékszel még A múmia filmek Anck Su Namunjára? Patricia Velásquez már elmúlt 51 éves, és így néz ki most!
Íme néhány friss fotó Patricia Velásquezről!