Promóciók
Vedd komolyan a jeleket: 14 apró tünete annak, hogy a stressz már árt az egészségednek
A szervezetünk jelez, méghozzá időben, úgyhogy vedd komolyan te is!
Bár furcsán hangzik, a testünk stresszre adott válaszai a túlélésünk kulcsa. Ösztönösen bedobb egy exra adag hormont, egy kis álmatlansággal mixelve, hogy éberek maradjunk, mintha medvetámadásra készülne fel – holott a modern korban általában nem ilyen típusú stressznek vagyunk kitéve.
2024 ne legyen a szorongás éve!
Itt volt a klímaszorongás, aztán a koronavírus, majd a háborútól való félelem, azaz az állandó stresszfaktorok mellé bejönnek újabb tényezők is. A túlzott stressz pedig betegségekhez vezethet hosszútávon, az immunrendszer legyengülhet, kimerültek és depressziósok is lehetünk. Tehát a szervezetünk stresszre adott válaszait igenis komolyan kell venni.Figyeld a tested jelzéseit, és ha ötnél több tüneted van a következők közül, akkor ideje elgondolkodnod, hogyan vezesd le a feszültséget és találj lelki egyensúlyt!
Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Promóciók
Ennél a banknál a mobiloddal szinte mindent elintézhetsz!
Életmód
A legboldogabb nők 6 közös tulajdonsága
A vásárlók azt mondják, úgy kisimítja a ráncokat ez a primer, mintha photoshoppolták volna őket - most akciósan szerezheted be!
A vásárlók szerint nemcsak tartósabbá teszi a sminket, de minden bőrhibát és a tág pórusokat is eltünteti ez a primer! Olyan, mintha photoshoppolták volna a bőrünket.
Tényleg fogyaszt a citromos víz? Utánajártunk!
Gyakran halljuk, hogy a citromos víz mennyi mindenre jó, és a fogyókúrázók egyik csodaszere. Mások ezt kételkedve hallgatják, de mi az igazság? Valóban olyan hatásos, amilyennek mondják vagy ez is csak egy mítosz?
Elrontott filmes plakátok, amik elspoilerezték a csattanót: a nézők szerint ezek a legrosszabbak!
Na ez ám a csalódás! Nem elég, hogy spoiler, de egyenesen a gyártóktól: ezek a filmtörténet legrosszabb filmes plakátjai!
A legmeglepőbb titkok Sisi és Ferenc József történelmi nászról
Sisi a történelem egyik legnagyobb hatású nőalakja volt, most pedig megismerheted Ferenc Józseffel kötött házasságának részleteit!
Egy hétig követtem Katalin hercegné diétáját: sokkal nehezebb volt, mint gondoltam
Katalin hercegné étrendje nem való mindenkinek, csak akkor próbáld ki, ha nagyon elhivatott vagy!
Szabó Kimmel Tamás: "Engedjük már el, hogy a férfiak nem sírnak!" - #Képesvagyok podcast S2E4
A #Képesvagyok podcast legújabb adásában Szabó Kimmel Tamás volt a vendégünk. Beszélgettünk a gyermekkoráról, nevelési stílusáról, maximalizmusról, határhúzásokról, a közelgő negyedik X-ről és persze legújabb filmjéről.