Zöld tea

Kép
Életmód

7 ital, ami segíti a fogyást: pörgetik az anyagcserét, égetik a zsírt és teltségérzetet adnak!

Nemcsak bizonyos ételek, hanem italok is jelentősen hozzájárulhatnak testsúlyod csökkentéséhez. A hatékony eredményhez természetesen a megfelelő étrend mellett a mozgás sem elhanyagolható, de a következőkben bemutatott italok is sokat segíthetnek!

Kép
Életmód

Viszlát, melatonin! A szakértők szerint ez az étrend-kiegészítő sokkal jobban segíti az alvást

A melatonin ideje lejárt! A legújabb kutatások szerint a zöld teában természetes módon előforduló L-teanin még hatékonyabban támogatja a pihentetőbb éjszakai alvást, de további számos előnye is van a melatoninnal szemben!

Kép
Életmód

A dietetikus egyetértenek! A legjobb reggeli ital a testsúlycsökkentéshez (gyors és látványos eredményt hoz!)

A gyors és eredményes fogyás reményében már mindent bevetettél, de mind hiába? Akkor próbáld ki ezt!