Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Lily James ezúttal egy kristályokkal kikövezett álomvilágba vezet minket a Versace Bright Crystal új kampányával.
Egy riasztó ok, amiért mindig kívánhatod a cukros ételeket - ezekre a jelekre figyelj, ha te is ezt tapasztalod!
Forrás: Pexels
Ezt láttad már?
Szeretnéd csillapítani a cukoréhségedet? Mondjuk is, hogy mit egyél helyette, ha valami édesre vágynál!
Vannak akiket abszolút hidegen hagy egy cukrászda látványa és kicsit sem jönnek lázba a cukros ételek hallatán, míg mások elképzelni se tudják azt, hogy egy finom ebéd vagy vacsora, esetleg pár sós falat után ne egyenek valami cukrosat.
Egy pontig nincs ezzel semmi baj, ám nagyon jól tudjuk, hogy az kicsit sem nehéz hirtelen átesni a ló túloldalára, hiszen az édes falatok minden túlzás nélkül etetik magukat. A mértéktelen cukorfogyasztás azonban sajnos számos egészségügyi problémához vezethet, beleértve a fogszuvasodást, gyulladásokat, cukorbetegséget és szívbetegségeket is. Sokan pont ezért döntik el egy ponton azt, hogy elkezdik leredukálni az életünkben az édességek számát. Ám egyáltalán nem olyan könnyű uralkodni a cukoréhségen, mint ahogy az első határozott céltudatos pillanatunkban gondolnánk, és bizony itt sokkal többről is van szó, mint az akaraterő hiányáról.
Miért van cukoréhségünk egy-egy étkezés után és hogyan csillapíthatjuk azt? Galériánkra kattintva megtudhatod!
És miért is jó végleg hátat fordítani a cukornak? Íme 7 szuper érv rá!
Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Lily James ezúttal egy kristályokkal kikövezett álomvilágba vezet minket a Versace Bright Crystal új kampányával.
Nem fogyasztod eleget, pedig jót tesz egészségednek: a spárga jótékony hatásai!
Külföldön megőrülnek a spárgáért, ez persze nem csoda, hiszen számos jótékony hatása van, melyek miatt abszolút érhető, hogy ilyen nagy népszerűségnek örvend. Azonban annak ellenére, hogy Magyarországon hatalmas területen termelik, mégis meglepően kevesen fogyasztják. Nos, mi most megpróbálunk meggyőzni arról, hogy miért építsd be az étrendedbe ezt az igazán szuper zöldséget.
A banánnál is hatásosabbak! Káliumban gazdag ételek, amikkel szíved egészségét támogatod
A banán talán a legismertebb káliumban gazdag étel, de számos más egészséges élelmiszer jó káliumforrás. És, hogy miért van szükségünk káliumra? Többek között szabályozza a vérnyomást, a szívritmust, a sav-bázis egyensúlyt és szerepet játszik az idegrendszeri jelek továbbításában.
Néhányan sokkal sikeresebbek lettek: 10 eredményes sportoló, aki színészi pályafutásba kezdett
Van, aki jól döntött, hogy váltott: íme azok a sportolók, akik színészi pályafutásba kezdtek.
Hollywoodon túl! 10 nem amerikai film, amit egyszer látnod kell
Íme azon európai filmek listája, melyben mindenki megtalálja a szívéhez és ízléséhez legközelebb álló darabokat!
8 dolog, amit gyakrabban kellene takarítanod az otthonodban, mint gondolnád - naponta lenne az ideális!
Lehet, hogy eddig nem tudtad, de bizony vannak az otthonunkban olyan fontos dolgok, melyeket minden nap érdemes letörölni, letakarítani, ezzel is megakadályozva a baktériumok és kórokozók felhalmozódását.
Cindy Crawford 33 éve csak erre a testápolóra esküszik - ez a száraz bőrűek megmentője!
Cindy Crowford már 25 éves kora óta használja ezt a testolajat, amit kifejezetten a száraz bőrűeknek ajánlunk!