Cukor

Kép
Életmód

Egy riasztó ok, amiért mindig kívánhatod a cukros ételeket - ezekre a jelekre figyelj, ha te is ezt tapasztalod!

Szeretnéd csillapítani a cukoréhségedet? Mondjuk is, hogy mit egyél helyette, ha valami édesre vágynál!

Kép
Életmód

3 tipikus mindennapi rossz szokás, ami szakértők szerint növeli a magas koleszterinszint kockázatát

Túl megannyi fogyókúrán az általános egészség sokkal inkább múlik azokon szokásainkon, melyeket két megadott határidőre betartott diéta között követünk. Vagyis a hagyományos mindennapokon.

Kép
Életmód

A dietetikusok szerint soha nem szabad ezt az egy összetevőt a turmixodba tenni

Jöhet a lehető legrosszabb összetevő, amit a turmixodhoz adhatsz?

Kép
Életmód

A 74 éves nagyi elárulja elképesztő alakjának két titkát

Fitnesztrendek jönnek-mennek, de a 74 éves Carolyn évtizedek óta ugyanazt a két alapvető irányelvet követi. Közben négy unokáját tanítgatja, hogyan kell egészséges muffint sütni. De azért az egész történet egy kicsit ellentmondásos.

Kép
Életmód

70 éves nagyi elárulja elképesztő alakjának 2 (azaz kettő) egyszerű titkát, bár az internet nem tapsol neki, sőt...

Fitnesztrendek jönnek-mennek, de a 70 éves Carolyn évtizedek óta ugyanazt a két alapvető irányelvet követi. Közben négy unokáját tanítgatja, hogyan kell egészséges muffint sütni. De azért az egész történet egy kicsit ellentmondásos.