'Olyan színt érdemes választani, ami klasszikus és könnyű vele együtt élni. Az én kedvencem a kék, a szürke és a zöld tökéletes keveréke, amit szinte minden szobában lehet használni. Különösen jó választás, ha egy extrafényes szobát szeretnénk kicsit hűsíteni' - Lauri Ward
Top 10 szín, amit a lakberendezők imádnak használni
Szereted az otthonodat, de úgy érzed, valami mégsem stimmel vele? Valami hiányzik vagy valami épphogy túl sok? Változtatnál rajta, de nem tudod hol kezdd, hogy mik a szabályok, amiket érdemes lenne követned egy jól működő, funkcionális és mutatós tér érdekében? Tippjeink segítenek eligazodni, ha nem látod a fától az erdőt!Nem fogyasztod eleget, pedig jót tesz egészségednek: a spárga jótékony hatásai!
Külföldön megőrülnek a spárgáért, ez persze nem csoda, hiszen számos jótékony hatása van, melyek miatt abszolút érhető, hogy ilyen nagy népszerűségnek örvend. Azonban annak ellenére, hogy Magyarországon hatalmas területen termelik, mégis meglepően kevesen fogyasztják. Nos, mi most megpróbálunk meggyőzni arról, hogy miért építsd be az étrendedbe ezt az igazán szuper zöldséget.
A banánnál is hatásosabbak! Káliumban gazdag ételek, amikkel szíved egészségét támogatod
A banán talán a legismertebb káliumban gazdag étel, de számos más egészséges élelmiszer jó káliumforrás. És, hogy miért van szükségünk káliumra? Többek között szabályozza a vérnyomást, a szívritmust, a sav-bázis egyensúlyt és szerepet játszik az idegrendszeri jelek továbbításában.
8 dolog, amit gyakrabban kellene takarítanod az otthonodban, mint gondolnád - naponta lenne az ideális!
Lehet, hogy eddig nem tudtad, de bizony vannak az otthonunkban olyan fontos dolgok, melyeket minden nap érdemes letörölni, letakarítani, ezzel is megakadályozva a baktériumok és kórokozók felhalmozódását.