1
/
18
Ami megy: kockás flanelingek
8+1 trend, aminek búcsút intünk 2018-ban, de eláruljuk, hogy mik jönnek helyette
Néhány darabtól igazán fájdalmas lesz a búcsú, nem?A banánnál is hatásosabbak! Káliumban gazdag ételek, amikkel szíved egészségét támogatod
A banán talán a legismertebb káliumban gazdag étel, de számos más egészséges élelmiszer jó káliumforrás. És, hogy miért van szükségünk káliumra? Többek között szabályozza a vérnyomást, a szívritmust, a sav-bázis egyensúlyt és szerepet játszik az idegrendszeri jelek továbbításában.