1
/
6
forrás: Getty Images
1. Lefagyaszthatod
Erre valószínűleg soha nem gondoltál, pedig hasznos praktika. Az avokádót légmentesen záródó zacskóban, félbe vágva, héjastul érdemes a fagyasztóban tárolni, és bár az állaga kiolvasztás után nem olyan, mintha friss lenne, de tökéletes guacamole, smoothie vagy salátaöntet lehet belőle.
5+1 dolog, amit tudnod kellene az avokádóról
Ezek az infók még az avokádó szerelmeseinek is újak lehetnek!Nem fogyasztod eleget, pedig jót tesz egészségednek: a spárga jótékony hatásai!
Külföldön megőrülnek a spárgáért, ez persze nem csoda, hiszen számos jótékony hatása van, melyek miatt abszolút érhető, hogy ilyen nagy népszerűségnek örvend. Azonban annak ellenére, hogy Magyarországon hatalmas területen termelik, mégis meglepően kevesen fogyasztják. Nos, mi most megpróbálunk meggyőzni arról, hogy miért építsd be az étrendedbe ezt az igazán szuper zöldséget.