Kos: 6,5 óra
A Kosok azon szerencsések közé tartoznak, akiknek nincs különösebben nagy alvásigénye, ám csak akkor alszanak jól, ha optimálisak a körülmények: csend és nyugalom veszi őket körbe.
Bika: 7 óra
A Bikáknak nem nagy az alvásigénye, ráadásul nem is jó alvók, így nagyon fontosak számukra az alvás körülményei, különben álmatlanul forgolódnak egész éjszaka.
Ikrek: legalább 8 óra
Az örökmozgó Ikreknek nagyon fontos a megfelelő mennyiségű pihenés, ezért jó, ha este időben lefekszenek, mert másnap csak így tudnak újból ezerrel pörögni.
Mi a csillagjegyed? Mutatjuk, mennyi alvásra van szükséged!
Gondoltad volna, hogy a csillagjegyed még arra is hatással van, mekkora az alvásigényed? Pedig így van! Nézd csak meg, neked hány óra pihenésre van szükséged ahhoz, hogy kipihenten ébredj és hosszú távon is megőrizhesd az egészséged!Ha ezt használod, akkor úgy lehet napbarnított arcbőröd, hogy közben nem kell félned a korai ráncoktól - íme a 7 legjobb önbarnító szérum!
Íme a legújabb szépségtrend: összegyűjtöttük a 10 legjobb önbarnító terméket! Ezekkel úgy élvezhetjük a napbarnított arcbőrt, hogy közben nem tesszük ki káros hatásoknak.
Vonzd be a szerencsét otthonodba! 18 szerencsehozó növény, ami boldogságot és nem kevés mázlit hoz mindennapjaidba!
Szeretnéd bevonzani a boldogságot otthonodba? Akkor varázsold be a szerencsét a házadba a szerencsehozó növények segítségével! Ezek a növények nemcsak szépek és a lakás ékei, de szerencsét és boldogságot is hoznak az életedbe. Megmutatjuk, melyek ezek a különleges növények.
Meryl Streep 35 év után először lépett a cannes-i filmfesztivál vörös szőnyegére, ez a színész mégis ellopta előle a figyelmet - fotók
Az idén Oscar-díjat nyert film sztárja azonnal magával ragadta mindenki figyelmét, mikor a vörös szőnyegre lépett. Meryl Stripp pedig a háttérbe szorult Arany Pálma díjával!
6 egészséges szokás, melynek segítségével felgyorsíthatod az anyagcserédet 40 felett is
Az idő előrehaladtával az anyagcsere folyamatai lelassulnak, ennek köszönhetően szinte észrevétlenül kúsznak fel a felesleges kilók. Azonban elhoztunk néhány olyan, mindennapokba beépíthető szokást, melyek segítségével felgyorsíthatod az anyagcsere-működésedet, és megszabadulhatsz a plusz kilóktól. Mutatjuk is, melyek ezek!