Ne maradj le a JOY-napokról,
keresd a kuponokat az Instyle magazinban!
0 nap
0 óra
0 perc
múlva kezdődik a JOY-napok!múlva vége a JOY-napoknak!

Hány óra alvásra van szükséged? Csillagjegyed erre is hatással van!

Hány óra alvásra van szükséged? Csillagjegyed erre is hatással van!
Forrás: Unsplash/Remy Loz

Szépség

Helyes hajápolási rutin: Avagy 5+1 működő praktika a sérült haj ellen

Promóciók

Öltöztesd életed abba, ami értékes! - az Answear.hu-val!

Promóciók

Klasszikusra hangolva - Megérkeztek a népszerű Gino Rossi és Badura márkák vadonatúj cipői és táskái a CCC polcaira

Promóciók

Igazi különlegességgel nyitott a White Raven Skybar & Lounge Budapest felett a világ egyik legnagyobb presztízsű pezsgője

Facebook
Twitter
Pinterest

Gondoltad volna, hogy a csillagjegyed még arra is hatással van, mekkora az alvásigényed? Pedig így van! Nézd csak meg, neked hány óra pihenésre van szükséged ahhoz, hogy kipihenten ébredj és hosszú távon is megőrizhesd az egészséged!

A csillagjegyed, és hogy az melyik elemhez tartozik – föld, levegő, tűz vagy víz – sok mindent megmutat, többek között azt is, hogy milyenek az alvási szokásaid, mennyire és miért fontos számodra a pihenés.

Tűzjegyek (Kos, Oroszlán, Nyilas)

A tűz elemhez tartozó jegyek energikusak, szenvedélyesek és tele vannak élettel. Gyakran nehezen tudnak leállni és pihenni, ami kihatással van az alvásukra is. A Kosok például hajlamosak lehetnek kevesebb alvásra, hiszen mindig készen állnak a következő kalandra. Az Oroszlánok és a Nyilasok is élvezik az éjszakai életet, így számukra a kihívás az lehet, hogy elegendő pihenést biztosítsanak maguknak.

Földjegyek (Bika, Szűz, Bak)

A föld elemhez tartozó jegyek praktikusak, megbízhatóak és szeretik a stabilitást, így a napi rutinjukban az alvás is fontos helyen szerepel. A Bikák például nagyra értékelik a kényelmet és a nyugodt környezetet, így általában mélyen és pihentetően alszanak. A Szüzek és a Bakok is hasonlóan értékelik az alvás minőségét, ám a túlzott aggódás néha megzavarhatja pihenésüket.

Levegőjegyek (Ikrek, Mérleg, Vízöntő)

A levegő elemű jegyek kommunikatívak, szociálisak és szeretik a változatosságot. Gyakran több projekten dolgoznak egyszerre, ami befolyásolhatja az alvásukat. Az Ikrek például gyakran maradnak fent késő éjszakába nyúlóan, egyrészt nem akarnak semmiről sem lemaradni, másrészt ilyenkor rendezik a gondolataikat. A Mérlegeknek és a Vízöntőknek is szükségük van arra, hogy relaxáljanak és tudatosan kikapcsolódjanak lefekvés előtt, mert csak így tudják nyugodtan álomra hajtani a fejüket.

A csillagjegyed bizony arra is hatással van, milyen alvó vagy!
forrás: Unsplash/Bruce Mars
A csillagjegyed bizony arra is hatással van, milyen alvó vagy!

Vízjegyek (Rák, Skorpió, Halak)

A víz elemhez tartozó jegyek érzékenyek, intuitívak és mély érzelmekkel rendelkeznek. Az alvás számukra egyfajta menekülés lehet a mindennapi stresszből. A Rákok különösen nagyra értékelik a biztonságos és nyugodt alvási környezetet. A Skorpiók mélyen és intenzíven alszanak, ám vannak elalvási nehézségeik. A Halak igazán elemükben érzik magukat az álmok világában és képesek lehetnek az alvás során a legmélyebb spirituális utazásokra is.

Ha ezek után arra is kíváncsi vagy, csillagjegyed alapján pontosan hány óra alvásra van szükséged és miért, hogy kipihenten ébredj, csak kattints a galériára és máris megtudod!

Galéria / 4 kép

Mi a csillagjegyed? Mutatjuk, mennyi alvásra van szükséged!

Megnézem a galériát

Az Éva magazin írása

Videók

Szépség

Helyes hajápolási rutin: Avagy 5+1 működő praktika a sérült haj ellen

Promóciók

Öltöztesd életed abba, ami értékes! - az Answear.hu-val!

Promóciók

Klasszikusra hangolva - Megérkeztek a népszerű Gino Rossi és Badura márkák vadonatúj cipői és táskái a CCC polcaira

Promóciók

Igazi különlegességgel nyitott a White Raven Skybar & Lounge Budapest felett a világ egyik legnagyobb presztízsű pezsgője

Kép
Életmód

Ismersz ezeknél jobb magyar rajzfilmeket?

Nosztalgiázunk kicsit a legjobb egész estés produkciók bűvkörében.

Kép
Életmód

Micsoda lista! Magyarok, akik díjat kaptak a cannes-i filmfesztivál Nagyjátékfilmek versenyén az elmúlt közel 80 évben

A cannes-i filmfesztivál nem szerénykedett magyar díjazottakban! Olyannyira, hogy most két részben mutatjuk be őket nektek. Íme az első rész!

Kép
Sztárok

Egy sokkoló titok, amit te sem tudtál Karl Lagerfeldről

Az 5 éve elhunyt Karl Lagerfeld életéből most sorozat készül, ám a premier előtt még leleplezünk néhány meglepő titkot a tervezőzseniről!

Kép
Életmód

7 betegség, amit az arcod jelezhet: többek, mint apró bőrhibák, súlyos gondra is utalhatnak!

A szem a lélek tükre – az arcunk, hajunk állapota pedig az az egészségünké. Bár nyilván nem így szól a mondás, mégis rengeteg igazság van benne. Ugyanis az a bőrünk, hajunk, szinte azonnal jelez, ha nincs valami rendben a szervezetünkkel. Eláruljuk, ezek az elváltozások pontosan mit jelentenek.

Kép
Sztárok

Zseniális fotók! Jennifer Lopez kutyahasonmásától elolvadt az internet

Erre nincsenek szavak! Most tartották az első Pet-gálát, ahová a kutyák a sztárok MET-gálás ruháiban érkeztek!

Kép
Életmód

3 csillagjegy, akinek gazdagságot és szerencsét hoz a májusi telihold: rájuk nagyon pozitívan hat a virághold!

A májusi teliholdat az asztrológiában virágholdnak is nevezik. Tudd meg, miért!