1
/
4
1. Napi 15 perc otthoni edzés
A hollywoodi filmsztárok körében már egyre kevésbé népszerűek a edzőtermek, és sokan lettek, köztük Demi Moore is, inkább az otthoni edzés hívei. Rengeteg időt meg lehet spórolni az utazással, és elég mindössze napi 15 perc a fittebb közérzethez. A filmsztár egy telefonos applikációért rajong, amivel különféle, változatos, kardio alapú táncos edzést lehet elvégezni.
„Bevallom, több, mint 4 éve nem jártam konditeremben, sokkal jobban évezem, hogy a mindennapos edzéseim már nem kötnek a gépekhez, hanem minden nap bulizok otthon negyed órát a kedvenc applikációmmal” - mondta nemrég egy interjúban Demi MooreDemi Moore bomba alakjának 4 titka
Mintha megállt volna az idő Demi Moore körül, aki majd kicsattan a fittségtől és az egészségtől! Most utánajártunk, hogy mi lehet a titka, ami ilyen fiatalon tartja!Demencia tünete lehet, ha így étkezel: 7 jel, ami a retteget kórra utalhat
Alapvetően a legrettegettebb betegségtípus az időskori memóriavesztés. Ennek egy formája a frontotemporális demencia, melynek jellemzője az olykor egészen megszállott, ismétlődő viselkedés, ez pedig egy friss kutatás szerint sok esetben elsősorban az étkezési szokásokban jelenik meg.