Az egyik legfontosabb eleme Victoria reggelijének a kezdet, hogy az egészet 2 evőkanál almaecettel indítja. Mennyivel szimpatikusabban hangzik, amikor valaki legurít néhány deci meleg citromos vizet vagy simán csak egy kis vízzel indítja be az emésztését. De mivel sztárunk hisz az almaecet erejében, így nem volt más választásom. Eleinte nem mertem bevállalni 2 kanállal, így fokozatosan szoktattam hozzá a szervezetem. Nem mondom, hogy a kedvencem lesz, de egy hét után szinte rutinná vált, hogy az első dolgom reggel utána nyúlni. Mint kiderült, nemcsak zsírégető hatása miatt olyan népszerű, hanem azért is, mert lúgosítja a szervezetet, és tele van rengeteg vitaminnal.
Ez történt, miután kipróbáltam Victoria Beckham életmódját
És valóban... David mindig megtalálja a legjobb szögeket!7 tiltólistás étel reflux és gyomorégés esetén: ezek csak rontanak a helyzeten!
Neked is megvan az a kellemetlen érzés, amikor keserű vagy savanyú ízt érzel a torkodban, és mintha marná a sav az egész nyelőcsövedet? Nem vagy egyedül, hiszen a gyomorégés és a reflux sokak életét megkeseríti, és talán nincs is olyan ember a Földön, aki ne találkozott volna már velük valamilyen formában.
10 étel, ami 40 év felett fontos a dietetikusok szerint
Noha fiatalabb éveikben kevesebben gondolnak a rák és a szívbetegségek kialakulásának kockázatára, a 40-es évek elérése során mindkettő kockázata fennáll. Ez ellen pedig leginkább egészséges életmóddal tehetünk, melynek központi tényezője az étkezés.
Külföldön vadásszák, itthon könnyen elérhető: 8 jótékony hatása, ami miatt fogyaszd bőséggel ebből a zöldségből
Sokan nem is gondolnák, de valósággal megőrülnek külföldön a magyar termesztésű tormáért. Ezzel szemben itthon nem gyakran fogyasztjuk, jellemzően csak húsvétkor, esetleg karácsonykor kerül az asztalra az ízletes zöldség. Azonban eláruljuk, nem csak az ünnepek alatt érdemes fogyasztani ezt a népszerű ételt, ugyanis számos jótékony hatása van, ami miatt érdemes beépíteni az étrendedbe.