Zoë Saldana: Ha tudod, hogy holnap nem lesz időd edzeni, mozgasd meg az összes testrészedet… és még valamiZoë többször is eljátszotta Gamora szerepét a Bosszúállókban és A galaxis őrzőiben, és minden forgatást kőkemény felkészülési időszak előzött meg. Egy edzés 30-60 perces volt, mondta edzője, Steve Moyer a Shape.com-nak. „Ha tudom, hogy másnap nem találkozom vele, akkor rengeteg kardió- és törzsizomedzést építek be az aznapi menübe. Ha több egymás utáni napon találkozunk, akkor minden nap másik testtájra fókuszálunk.”
Az edző azt is elmondta, hogy valójában nem is kell olyan sok ahhoz, hogy az ember normális formában legyen. „Heti háromszor 30 perc kemény, koncentrált edzéssel és megfelelő étkezéssel már egészen komoly eredményeket lehet elérni. Amit azonban mindig elmondok: konkrét, jól körülhatárolt célt kell kitűzni. „Formába akarok kerülni” – ez nem cél. „Le akarok fogyni 5 kilót és 5 perc alatt lefutni a kilométert” – ez már jobban hasonlít egy célra. Fogalmazz meg számokat, pontos részleteket és alakíts ki (vagy alakíttass ki valakivel) egy szokásrendszert, amely elvezet odáig.