Meghan Markle hosszú évek óta figyel arra, hogy ne csak mentális, de fizikailag is jó formában legyen, ennek pedig elengedhetetlen részét képezi a táplálkozás is, amiben ami azt illeti, egész otthonosan mozog a Briliáns elmék egykori sztárja.
Meghanról kevesen tudják, hogy egykoron annyira komolyan vette a témát, hogy még egy életmódblogot is vezetett, ahol a különféle meditációs praktikák mellett kedvenc receptjeit is megosztotta, a séfekkel készült személyes interjúiról nem is beszélve. Bár a The Tig névre keresztelt oldal mindössze három évig, 2014 és 2017 közt működött, mostanság azt pletykálják, hogy a sussexi hercegné egy ideje tervezgeti, hogy újraindítja az oldalt és ismét elmerül a blogolás világában. Hogy ezen híresztelésekből mennyi is az igazság, azt majd meglátjuk, mi ettől függetlenül most csokorba gyűjtöttük azon diétás fogásait, amik amellett, hogy egészségesek, bármilyen életritmusba könnyen beilleszthetők.
Kattints tovább és nézd meg, hogy miből áll Meghan menüje egy teljesen átlagos napon!
Ezt eszi Meghan Markle 24 óra alatt
És ezt láttad már?
Meghan Markle 4 szépségtrükkje