Hihetetlen, de ha ezeket a zöldségeket fogyasztod, extra gyorsan lefogyhatsz
Fogyni szeretnél pár kilót vagy nemrég kiderült, hogy inzulinrezisztenciád van? Akkor ezt az összeállítást neked készítettük!
Gondoltál már arra, milyen érzés lenne, ha nem egy pihe piha párnán hajtanád álomra a fejed esténként? Nos, a tudomány legújabb állása szerint nem ördögtől való az ötlet, sőt, az egészség szempontjából kifejezetten ajánlott párna nélkül aludni!
A bőr védelme, és elsősorban az öregedés elleni harc a nők arcápolási rutinjának talán legfontosabb célja, amit tudatos táplálkozással is támogathatunk! Szakértők szerint például van egy olyan alapvető élelmiszer, amire nem is gondolnánk, hogy mennyire káros a bőrnek. Olvass tovább a részletekért!
A hónap elején egy csodálatos eseményen volt szerencsénk résztvenni, a Dr. Rose Magánkórház ugyanis mostantól ingyenes jógaórákat tart páciensei és munkatársai számára Magyarország egyik legismertebb jógaoktatójával!