Promóciók
Így hat az agyadra mindössze napi 6 perc olvasás: el sem hinnéd, mennyi jótékony hatása van
Az olvasás egy fantasztikus módszer arra, hogy pallérozzuk az elménket, hogy fejlesszük a szókincsünket, és minél tágabb, sokrétűbb tudásra tegyünk szert. Azonban ezentúl is számtalan pozitív hatása van, akár már napi 6 perc olvasásnak.
Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy mennyire fontos tudatosan élni, rendszeresen mozogni, egészségtudatosan táplálkozni, és eleget aludni. Azonban nagyon fontos, hogy arra is helyezzünk hangsúlyt, hogy az elménket serkentsük, fejlesszük, erre pedig tökéletes megoldás lehet az olvasás.
Fontos tudni, hogy az olvasás még az agy működését is képes némileg átrendezni. Ugyanis képes javítani a kommunikációt a két agyfélteke között, ezáltal pedig sokkal élesebbé válik az elme. Ennek tekintetében az olvasás nem csupán az információk megszerzésének eszköze, de arra is alkalmas, hogy serkentse, átalakítsa az agyműködést.
Éppen ezért elengedhetetlenül fontos, hogy próbáljunk helyet találni az életünkben a mindennapos olvasásnak, hiszen számos rendkívül jótékony hatással van az elménkre. De nézzük is, milyen fantasztikus hatásai vannak, akár már mindössze napi 6 perc olvasásnak is!
Ilyen hatásai vannak az olvasásnak!
Az Éva magazin írása.
Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Promóciók
Ennél a banknál a mobiloddal szinte mindent elintézhetsz!
6 meglepő titok Katalin hercegné és Vilmos herceg esküvőjéről!
Ma ünnepli Katalin hercegné és Vilmos herceg 13. házassági évfordulójukat. Íme 6 meglepő titok, amit nem tudtál a királyi pár esküvőjéről!
Kiderült, ez Katalin hercegné kedvenc esküvői fotója: meglepő módon Vilmos herceg nem szerepel rajta
13 évvel ezelőtt tartotta esküvőjét Katalin hercegné és Vilmos herceg. Ez a hercegné kedvenc képe a nagy napról!
Emlékszel még rá? Így néz ki ma az a kislány, aki széttrollkodta Katalin és Vilmos esküvőjét
Grace van Cutsem ellopta a show-t Vilmos herceg és Katalin hercegné esküvőjén 13 évvel ezelőtt!
Eláll a lélegzet! Nicole Kidman lányai életükben először léptek a vörös szőnyegre, Sunday és Faith gyönyörű tinik már - FOTÓ
Nicole Kidman lányai, Sunday Rose Kidman-Urban és Faith Margaret Kidman-Urban most szombaton debütáltak először a vörös szőnyegen. Gyönyörű tini lett belőlük!
Hivatalosan is ez a tavasz legdivatosabb színe: megmutatjuk, hogyan csempészheted be a ruhatáradba
Vidámságot és energiát áraszt magából, nem véletlenül ilyen népszerű.
Nem fogyasztod eleget, pedig jót tesz egészségednek: a spárga jótékony hatásai!
Külföldön megőrülnek a spárgáért, ez persze nem csoda, hiszen számos jótékony hatása van, melyek miatt abszolút érhető, hogy ilyen nagy népszerűségnek örvend. Azonban annak ellenére, hogy Magyarországon hatalmas területen termelik, mégis meglepően kevesen fogyasztják. Nos, mi most megpróbálunk meggyőzni arról, hogy miért építsd be az étrendedbe ezt az igazán szuper zöldséget.