Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Lily James ezúttal egy kristályokkal kikövezett álomvilágba vezet minket a Versace Bright Crystal új kampányával.
Az ünnepek után túl üres a január? 3 tipp, hogy színesebbé tedd az év legfakóbb hónapját
Forrás: pexels/Kristin Vogt
Ezt láttad már?
A decemberi ünnepi időszak után a január kifejezetten sivárnak tűnik, és sokaknál ilyenkor köszönt be a téli depresszió is. Elmondjuk, mit tehetsz azért, hogy jobban teljen az év első hónapja!
Az ünnepi időszak rendszerint a családi és a baráti összejövetelekről, az együttlétről és a várakozás öröméről szól. A fényfüzérekkel díszített utcák, terek, házak és a nagy nyüzsgés után kifejezetten kontrasztos lehet a január. Január 1-vel hirtelen belecsöppenünk az új évbe, és ezzel együtt a tél azon szakába is, amelyben nincsenek ünnepek, miközben a nappalok még mindig rövidek. Emiatt üresnek, sivárnak és soha véget nem érősnek érezhetjük az év első hónapját, de van néhány dolog, amivel megtörhetjük az egyhangúságot.
Tervezz előre!
A január tökéletes hónap arra, hogy megtervezd az évedet, kitűzd a céljaidat. Az évedet feloszthatod kisebb szakaszokra is, ami által átláthatóbbá válik az előtted álló 12 hónap, és az is, hogy mikor, minek jön majd el az ideje. Az új év új lehetőség nem egy üres közhely: ha képes vagy úgy tekinteni az új évre, mint egy tiszta lapra, akkor a kedved is jobb lehet, és a tervezésben is könnyebben engeded szabadjára a fantáziádat az önkorlátozó gondolatok helyett.
Tervezz tovább, tűzz ki célokat! Galériánkban további tippeket találsz ehhez!
Az Éva magazin írása.
Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Lily James ezúttal egy kristályokkal kikövezett álomvilágba vezet minket a Versace Bright Crystal új kampányával.
Promóciók
Ennél a banknál a mobiloddal szinte mindent elintézhetsz!
Mobiltelefonod szinte minden banki ügyedben segít, ráadásul az új bankszámládat a Raiffeisen Banknál akár már egy szelfi...
Nem fogyasztod eleget, pedig jót tesz egészségednek: a spárga jótékony hatásai!
Külföldön megőrülnek a spárgáért, ez persze nem csoda, hiszen számos jótékony hatása van, melyek miatt abszolút érhető, hogy ilyen nagy népszerűségnek örvend. Azonban annak ellenére, hogy Magyarországon hatalmas területen termelik, mégis meglepően kevesen fogyasztják. Nos, mi most megpróbálunk meggyőzni arról, hogy miért építsd be az étrendedbe ezt az igazán szuper zöldséget.
A banánnál is hatásosabbak! Káliumban gazdag ételek, amikkel szíved egészségét támogatod
A banán talán a legismertebb káliumban gazdag étel, de számos más egészséges élelmiszer jó káliumforrás. És, hogy miért van szükségünk káliumra? Többek között szabályozza a vérnyomást, a szívritmust, a sav-bázis egyensúlyt és szerepet játszik az idegrendszeri jelek továbbításában.
Néhányan sokkal sikeresebbek lettek: 10 eredményes sportoló, aki színészi pályafutásba kezdett
Van, aki jól döntött, hogy váltott: íme azok a sportolók, akik színészi pályafutásba kezdtek.
Hollywoodon túl! 10 nem amerikai film, amit egyszer látnod kell
Íme azon európai filmek listája, melyben mindenki megtalálja a szívéhez és ízléséhez legközelebb álló darabokat!
8 dolog, amit gyakrabban kellene takarítanod az otthonodban, mint gondolnád - naponta lenne az ideális!
Lehet, hogy eddig nem tudtad, de bizony vannak az otthonunkban olyan fontos dolgok, melyeket minden nap érdemes letörölni, letakarítani, ezzel is megakadályozva a baktériumok és kórokozók felhalmozódását.
Cindy Crawford 33 éve csak erre a testápolóra esküszik - ez a száraz bőrűek megmentője!
Cindy Crowford már 25 éves kora óta használja ezt a testolajat, amit kifejezetten a száraz bőrűeknek ajánlunk!