2
/
10
forrás: gettyimages.com
2.
Fontos tudni, hogy a világos bőrűek szervezete kevesebb melanint képes előállítani az UV-fény hatására, mint a más típusokba tartozóké. Így ők nem képesek csokira barnulni sem a napon, sem a szoláriumban.
Igenis szexis a fehér bőr!
És nem is leszel, hisz számodra a fehér bőr az etalon.10 étel, ami 40 év felett fontos a dietetikusok szerint
Noha fiatalabb éveikben kevesebben gondolnak a rák és a szívbetegségek kialakulásának kockázatára, a 40-es évek elérése során mindkettő kockázata fennáll. Ez ellen pedig leginkább egészséges életmóddal tehetünk, melynek központi tényezője az étkezés.