2
/
20
forrás: GettyImages
Így hordják a pufidzsekit a legtrendibb csajok
Mindenki tudja jól, hogy télen az öltözködésnél az elsődleges szempont nem a stílus, hanem hogy melegen tartsuk magunkat. De miért is ne lehetne mindkettő egyszerre?10 étel, ami 40 év felett fontos a dietetikusok szerint
Noha fiatalabb éveikben kevesebben gondolnak a rák és a szívbetegségek kialakulásának kockázatára, a 40-es évek elérése során mindkettő kockázata fennáll. Ez ellen pedig leginkább egészséges életmóddal tehetünk, melynek központi tényezője az étkezés.