1
/
10
forrás: Getty
BORSMENTA
Ha fejfájós vagy, esetleg visszatérő migréned van, akkor mindig legyen kéznél borsmentaolajad és -teád. Influenza vagy nátha esetén a gőze légzéskönnyítő hatású. A friss levelekből tudsz limonádét, teát, salátát készíteni vagy használhatod fűszerként is.
Ha fejfájós vagy, esetleg visszatérő migréned van, akkor mindig legyen kéznél borsmentaolajad és -teád. Influenza vagy nátha esetén a gőze légzéskönnyítő hatású. A friss levelekből tudsz limonádét, teát, salátát készíteni vagy használhatod fűszerként is.
10 gyógynövény, ami nélkülözhetetlen a háztartásodban
A tél utolsó hónapjára lemerül a szervezetünk, így fogékonyabb a fertőzésekre, de most mutatunk 10 csodaszert, ami segít, ha úgy érzed bujkál benned valami.Demencia tünete lehet, ha így étkezel: 7 jel, ami a retteget kórra utalhat
Alapvetően a legrettegettebb betegségtípus az időskori memóriavesztés. Ennek egy formája a frontotemporális demencia, melynek jellemzője az olykor egészen megszállott, ismétlődő viselkedés, ez pedig egy friss kutatás szerint sok esetben elsősorban az étkezési szokásokban jelenik meg.
A 6 legjobb vitaminpáros, amik együtt a leghatékonyabbak: tökéletesen kiegészítik egymást!
Amennyiben nem napi 1 multivitamint szedsz, felmerülhet a kérdés, hogy vajon melyik vitamin mivel kompatibilis, mit mivel érdemes egyszerre bevenni. Egyszerre az összeset letudni ugyanis kényelmes megoldásnak tűnhet, de a szakértők nem minden esetben javasolják ezt. Most megmutatjuk, mik azok, amiket érdemes összepárosítani!