1
/
6
forrás: @matsusashiko
Ne dobd el, adj új életet a régi, foltos ruhádnak!
A ma már leginkább díszítő funkciót ellátó, de eredetileg takarékossági okokból kidolgozott japán technika segítségével új esélyt adhatsz a kedvenc, de már sérült textildarabodnak.7 hihetetlenül gyakori tápanyag- és vitaminhiány: a B12 hiányától sokan szenvednek, lehet, hogy nem is tudnak róla!
Bár a legtöbb alapvető tápanyagot a kiegyensúlyozott étrend fogyasztása segítségével be tudjuk juttatni a szervezetünkbe, a nyugati étrendből hiányzik néhány rendkívül fontos tápanyag és ásványi anyag. Mutatjuk, mely tápanyaghiányok a leggyakoribbak!