1
/
10
forrás: Kathleen Kamphausen
1. Kibolyhosodásra hajlamos pulóvereidet csomagold légmenetesen zárható nylonzacskóba, és néha tedd be pár órára a mélyhűtőbe. Többé tuti nem lesz vele problémád.
A 10 leghasznosabb házi divatpraktika
Vérbeli fashionistának tartod magad? A shopping a te kardiód, és úgy érzed, az Egy boltkóros naplója rólad szól? Nos, akkor a fast fashion üzlet eladóinak pletykái téged is érdekelni fognak!7 hihetetlenül gyakori tápanyag- és vitaminhiány: a B12 hiányától sokan szenvednek, lehet, hogy nem is tudnak róla!
Bár a legtöbb alapvető tápanyagot a kiegyensúlyozott étrend fogyasztása segítségével be tudjuk juttatni a szervezetünkbe, a nyugati étrendből hiányzik néhány rendkívül fontos tápanyag és ásványi anyag. Mutatjuk, mely tápanyaghiányok a leggyakoribbak!
Csökkenti a migrént, és a fogyókúrát is támogatja ez az étrend: elképesztő jótékony hatásai vannak
Egyre több étrend válik népszerűvé, köszönhetően az interneten megosztható tapasztalatoknak, és a kutatási eredményeknek. Az egyik legnépszerűbb étrend, vélhetően a számtalan jótékony hatása folytán, a növényi alapú étrend. Ugyanis nem csupán koleszterincsökkentő, gyulladáscsökkentő és környezetbarát, de még a fogyásunkat is serkenti. Sőt, egy friss kutatás még arra a megállapításra is jutott, hogy képes felvenni a harcot a kínzó migrénnel szemben.