Szénhidrátmentes diéta, káposztaleves kúra, 90 napos diéta, szétválasztó diéta, anyagcsere diéta, súlykontroll program, paleo táplálkozás - ugye ismerősek? Számtalan olyan lehetőség, amelyekhez bizony komoly elszántság, idő és odafigyelés kell, hogy megvalósuljanak. Na meg ugye ott vannak női a modellek szinte minden plakáton, hibátlan alakkal és pillekönnyű súllyal, akik akaratlanul is tovább frusztrálják az egyébként egészségesen kinéző vagy némi túlsúllyal rendelkező csodálatos nőket.
Meg kell találnunk a saját egyensúlyunkat, önmagunkba vetett hitünket és ehhez van néhány hasznos és természetes jellegű tipp, amelyekkel megszabadulhatsz könnyedén és gyorsan a zavaró pluszkilóktól.
Egyszerű, bombabiztos fogyási tippek
A népszerű és szexi énekesnő, Jessica Simpson is természetes fogyást választotta a mindent elsöprő eredményért. De vajon hogyan olvasztott le a testéről közel 50 kg-ot?