Ne maradj le a JOY-napokról,
keresd a kuponokat az Instyle magazinban!
0 nap
0 óra
0 perc
múlva kezdődik a JOY-napok!múlva vége a JOY-napoknak!

10 egészségesnek hitt étel, ami valójában nem az: ne higgy a népszerű hívószavaknak!

10 egészségesnek hitt étel, ami valójában nem az: ne higgy a népszerű hívószavaknak!
Forrás: Pexels/Magda Ehlers

Szépség

Helyes hajápolási rutin: Avagy 5+1 működő praktika a sérült haj ellen

Promóciók

Öltöztesd életed abba, ami értékes! - az Answear.hu-val!

Promóciók

Klasszikusra hangolva - Megérkeztek a népszerű Gino Rossi és Badura márkák vadonatúj cipői és táskái a CCC polcaira

Facebook
Twitter
Pinterest

Joghurt, granola, lencse chips – mindegyik egészségesen hangzik, igaz? Sajnos, bármennyire is erényesnek hangzik egy étel – különösen a „teljesen természetes”, „gluténmentes” és „élő, aktív kultúrák” – olyan népszerű hívószavakkal együtt, még mindig rossz lehet a számodra.

Bár a kifejezések igazak lehetnek, nem feltétlenül minősítik az ételt egészségesnek. Végtére is, egy süti lehet gluténmentes, koleszterinmentes és bio, és még mindig magas kalória-, zsír- és cukortartalmú. Ezért ne dőlj be könnyen a hangzatos hívószavaknak!

A granola sem feltétlen olyan egészséges, mint azt sokan gondolják...
forrás: Pexels/Bruno Scramgnon
A granola sem feltétlen olyan egészséges, mint azt sokan gondolják...

A legfontosabb dolog, amit szem előtt kell tartanod, amikor egészséges élelmiszerekre vadászol: egy-két egészséges szó vagy összetevő a címkén nem ad teljes képet. Az is fontos, hogy ne csak az egyes ételeket nézz, hanem az egész étrended legyen tudatosan kialakított!

Íme 10 olyan étel, amely egészségesnek hangzik, de előfordulhat, hogy valójában mégsem az!

Galéria / 10 kép

10 egészségesnek hitt étel, ami valójában nem az

Megnézem a galériát

Forrás

Az Éva magazin írása.

Videók

Szépség

Helyes hajápolási rutin: Avagy 5+1 működő praktika a sérült haj ellen

Promóciók

Öltöztesd életed abba, ami értékes! - az Answear.hu-val!

Promóciók

Klasszikusra hangolva - Megérkeztek a népszerű Gino Rossi és Badura márkák vadonatúj cipői és táskái a CCC polcaira

Kép
Életmód

3 csillagjegy, akinek gazdagságot és szerencsét hoz a májusi telihold: rájuk nagyon pozitívan hat a virághold!

A májusi teliholdat az asztrológiában virágholdnak is nevezik. Tudd meg, miért!

Kép
Életmód

Az asztrológia szerint ezen a napon válik valóra a legtöbb álom: ekkor van a tízmilliószoros nap, ekkor van itt az ideje a manifesztációnak!

Nemcsak egy ritka égbolti jelenség lesz látható 2024. május 23-án az égbolton! A virághold csak a ráadás, ugyanis ekkor van az év egyik tízmilliószoros napja.

Kép
Szépség

A vásárlók szerint ez a 2000 forint alatti termék 15 évvel fiatalabbá teszi őket

A szem alatti sötét karikákkal te is jó ideje tehetetlen vagy? Könnyen lehet, hogy itt a tuti megoldás a problémára!

Kép
Sztárok

Többször próbált öngyilkos lenni - 7 sötét titok Diana hercegnéről, ami csak a halála után derült ki

Még 27 évvel tragikus halála után is újabb és újabb meglepő információk törnek a felszínre, melyek teljesebb képet adnak a szeretett Diana hercegnéről.

Kép
Életmód

10 film, ami még a legkeményebb férfiakat is megsiratja

Te vajon kibírod? A nézők szerint ez minden idők 10 legmeghatóbb filmje, amit még a legkeményebb férfiak sem bírnak ki sírás nélkül!

Kép
Stílus

Tuti vételek! 10 kihagyhatatlan szandál, amit imádni fogsz a nyáron

Ezekben a hetekben már kicsit sem korai szandálokról elmélkedni!