Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Lily James ezúttal egy kristályokkal kikövezett álomvilágba vezet minket a Versace Bright Crystal új kampányával.
Katalin hercegné karcsúságának titka egyszerűbb, mint gondolnád
Forrás: GettyImages/Samir Hussein
Katalin hercegné ízlése meglepően vad, legalábbis ami az ízeket illeti!
Katalin herecegné saját állítása szerint bizony nem veti meg a húsból készített, finom, fűszeres, ám kalóriadús gasztronómiai különlegességeket, amiket, ha teheti, saját maga készít el a Kensington-palota konyhájában. Ennek ellenére alkata hihetetlenül törékeny, karcsú és elegáns, ami annak köszönhető, hogy a hercegné igen ügyesen megtanult mértéket tartani, és következetes rendszerességet vinni az étrendjébe.
forrás: GettyImages
Katalin hercegné egészséges, karcsúsító étrendjének titka az elmaradhatatlan reggeli, amiből nem hiányozhat a smoothie. Akárcsak a húsokból, a zöldség- és gyümölcsturmixokokból is a vadabb ízeket szereti. És most elárulta kedvenc smoothie receptjét, amit csak bátrabb olvasóinknak ajánlunk.
Katalin hercegné zöld turmixának hozzávalói:
kelkáposzta, alga, porrá őrölt zöld tealevelek, spenót, koriander, áfonya
Ne feledd, az alma lágyítja és édesíti az ízeket, különösen a vadabb zöldeket, de jól illik minden smoothiehoz. Ha esetleg túl sűrűnek érzed, vízzel hígíthatod.
Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Lily James ezúttal egy kristályokkal kikövezett álomvilágba vezet minket a Versace Bright Crystal új kampányával.
Promóciók
Ennél a banknál a mobiloddal szinte mindent elintézhetsz!
Mobiltelefonod szinte minden banki ügyedben segít, ráadásul az új bankszámládat a Raiffeisen Banknál akár már egy szelfi...
Életmód
A legboldogabb nők 6 közös tulajdonsága
A boldogság nem egy elérhetetlen álomkép, ám nem is adja olyan könnyen magát! Viszont egy kis odafigyeléssel viszonylag ...
Nem fogyasztod eleget, pedig jót tesz egészségednek: a spárga jótékony hatásai!
Külföldön megőrülnek a spárgáért, ez persze nem csoda, hiszen számos jótékony hatása van, melyek miatt abszolút érhető, hogy ilyen nagy népszerűségnek örvend. Azonban annak ellenére, hogy Magyarországon hatalmas területen termelik, mégis meglepően kevesen fogyasztják. Nos, mi most megpróbálunk meggyőzni arról, hogy miért építsd be az étrendedbe ezt az igazán szuper zöldséget.
A banánnál is hatásosabbak! Káliumban gazdag ételek, amikkel szíved egészségét támogatod
A banán talán a legismertebb káliumban gazdag étel, de számos más egészséges élelmiszer jó káliumforrás. És, hogy miért van szükségünk káliumra? Többek között szabályozza a vérnyomást, a szívritmust, a sav-bázis egyensúlyt és szerepet játszik az idegrendszeri jelek továbbításában.
Néhányan sokkal sikeresebbek lettek: 10 eredményes sportoló, aki színészi pályafutásba kezdett
Van, aki jól döntött, hogy váltott: íme azok a sportolók, akik színészi pályafutásba kezdtek.
Hollywoodon túl! 10 nem amerikai film, amit egyszer látnod kell
Íme azon európai filmek listája, melyben mindenki megtalálja a szívéhez és ízléséhez legközelebb álló darabokat!
8 dolog, amit gyakrabban kellene takarítanod az otthonodban, mint gondolnád - naponta lenne az ideális!
Lehet, hogy eddig nem tudtad, de bizony vannak az otthonunkban olyan fontos dolgok, melyeket minden nap érdemes letörölni, letakarítani, ezzel is megakadályozva a baktériumok és kórokozók felhalmozódását.
Cindy Crawford 33 éve csak erre a testápolóra esküszik - ez a száraz bőrűek megmentője!
Cindy Crowford már 25 éves kora óta használja ezt a testolajat, amit kifejezetten a száraz bőrűeknek ajánlunk!