Promóciók
A smoothie, ami széppé teszi a bőröd
Katalin hercegné diétás receptjétől Reese Witherspoon energetizáló receptjéig már sok mindent teszteltünk, de ez a szépítő recept mindent visz.
Mindenkinek más jön be, de van egy szépítő recept, amit kortól és ízléstől függetlenül minden nő ki akar próbálni, mert tudják, a bőr hidratálása nem a bársonyos tapintást ígérő, drága csodakencéknél kezdődik, hanem a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékbevitelnél.
Katalin hercegné diétás receptjétől Reese Witherspoon energetizáló receptjéig már sok smoothie-t elkészítettünk és teszteltünk, de eddig még nem találtuk meg azt az összeállítást, amit be is építenénk a reggeli rutinunkba. Most azonban ez megváltozott.
SZÉPÍTŐ SMOOTHIE
HOZZÁVALÓK
kókuszolaj
répa
avokádó
fodros kel
mandulatej
bors
frissen reszelt kurkuma
Kattints a galériába, és ismerd meg az avokádó különböző felhasználási módjait!
Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Nem fogyasztod eleget, pedig jót tesz egészségednek: a spárga jótékony hatásai!
Külföldön megőrülnek a spárgáért, ez persze nem csoda, hiszen számos jótékony hatása van, melyek miatt abszolút érhető, hogy ilyen nagy népszerűségnek örvend. Azonban annak ellenére, hogy Magyarországon hatalmas területen termelik, mégis meglepően kevesen fogyasztják. Nos, mi most megpróbálunk meggyőzni arról, hogy miért építsd be az étrendedbe ezt az igazán szuper zöldséget.
A banánnál is hatásosabbak! Káliumban gazdag ételek, amikkel szíved egészségét támogatod
A banán talán a legismertebb káliumban gazdag étel, de számos más egészséges élelmiszer jó káliumforrás. És, hogy miért van szükségünk káliumra? Többek között szabályozza a vérnyomást, a szívritmust, a sav-bázis egyensúlyt és szerepet játszik az idegrendszeri jelek továbbításában.
Néhányan sokkal sikeresebbek lettek: 10 eredményes sportoló, aki színészi pályafutásba kezdett
Van, aki jól döntött, hogy váltott: íme azok a sportolók, akik színészi pályafutásba kezdtek.
Hollywoodon túl! 10 nem amerikai film, amit egyszer látnod kell
Íme azon európai filmek listája, melyben mindenki megtalálja a szívéhez és ízléséhez legközelebb álló darabokat!
8 dolog, amit gyakrabban kellene takarítanod az otthonodban, mint gondolnád - naponta lenne az ideális!
Lehet, hogy eddig nem tudtad, de bizony vannak az otthonunkban olyan fontos dolgok, melyeket minden nap érdemes letörölni, letakarítani, ezzel is megakadályozva a baktériumok és kórokozók felhalmozódását.
Cindy Crawford 33 éve csak erre a testápolóra esküszik - ez a száraz bőrűek megmentője!
Cindy Crowford már 25 éves kora óta használja ezt a testolajat, amit kifejezetten a száraz bőrűeknek ajánlunk!