Atléta vagy balerina? Ennyire kidolgozott a táncosnő alakja

Forrás: A könyvborítót: Henry Leutwyler
2020. május 1.
Szerző: InStyle.hu

Misty Copeland története nem hétköznapi, ő az a balerina, aki gyerekek millióinak példaképe.

Misty Copeland Amerika egyik leghíresebb balerinája, nemcsak tehetsége miatt lett rengeteg gyerek példaképe, bármilyen furcsa (még leírni is), ő amerika első színesbőrű, afroamerikai prímabalerinája, akit az ABT (American Ballet Theatre, Amerikai Balett Színház, olyasmi, mint nálunk a Magyar Nemzeti Balett) leszerződtetetett, a táncintézet 65 éve alatt.

A kislány egyébként sokáig nem is táncosnak készült, hanem a ritmikus gimnasztika, és a profi balerinák között nagyon későnek számító 13 éves korában kezdett el táncolni, és 17 évesen vették fel az amerikai táncszínházba tanulni. Csak 2015-ben szerződteték a balerinát az ABT-hez, amellyel történelmet írt.

2014-ben jelent meg az első könyve, amely az önéletrajza Life in Motion: An Unlikely Ballerina címmel, a karrierjéről és a falak lebontásáról szól, ahogy felküzdötte magát. 2017-ben jelent meg az életmód tanácsainak gyűjteménye Ballerina Body: Dancing and Eating Your Way to a Leaner, Stronger, and More Graceful You címen.

forrás: amazon.com
Misty néhány éve megjelent életmódkönyve nagyon nagy sikert aratott. (Itt rendelheted meg.)

Az elmúlt években végre megváltozott nők gondolkodása arról, hogyan akarnak kinézni. Többé nem vágynak a kifutón sétáló modellek csontos alkatára. Más lett a cél: a nők már tónusos, erős testre és jó testartásra áhítoznak.

- Misty Copeland
Olvasd el ezt is!
Intim fotók a New York-i balett zárt világából

Azaz egy szuper erős, sportos, ruganyos balerina teste lett a vágyott alkat a 2010-es években, ami azért lássuk be, otthoni tornával, de még egy személyi edzővel sem biztos, hogy elérhetővé válik, de az alapok és az életmódváltás jó kiindulópont. Sikeréről és hitelességéről az is sokat elárul, hogy az Estée Lauder pár évvel ezelőtt az egyik parfümje, a Modern Muse arcának választotta, sőt nagykövetének, ami egyedülálló volt, mert a kozmetikai cég általában modelleket, színésznőket, énekeseket szokott a márka arcának választani, de Misty annyira népszerű és pozitív példakép, hogy abban az évben rá esett a választásuk. 2014 óta egyébként az Under Armour sportmárka Misty főszponzora.

Nem is meglepő, hiszen ilyen csodás, kidolgozott, egészséges női testen minden tökéletesen mutat, lapozd végig ezt a galériát:

A táncosnő annyira népszerű, hogy rengeteg sztárgyerek is szeret vele pózolni, szelfizni a színesbörű kislányok ikonja lett. Blue Ivy, Beyoncé kislánya kifejezetten rajong érte.

De mi is csodáljuk őt, 39 évesen aktív (ez nem annyira gyakori a balerináknál, ilyenkor ők már közel járnak a nyugdíjazáshoz a testüket ért kemény megterhelés miatt), még mindig csodálatos formában van, kecsessége és stílusérzéke mindig odavonzza a tekinteteket.

forrás: Fórum Hungary
Misty A diótörő és a négy birodalom című filmben.

Azt is megmutajuk, milyen pompásan fest Misty Copeland a vörös szőnyegen elegáns öltözékben!

Nézd meg a galériánkat - 10 kép
Misty Copeland balerina legstílusosabb szettjei

Most pedig nézd meg, mennyit változtak a príma balerinák 100 év leforgása alatt!

Nézd meg a galériánkat - 12 kép
Ennyit változott a balerinák teste 100 év alatt