Szépség
Bosszantanak a striák? 5 tipp, amivel látványosan elhalványíthatod a csíkokat még a nyár előtt
A striák ellen nincs tökéletes megoldás, de vannak olyan különféle módszerek, amik segíthetnek kiegyenlíteni a bőrtónusb...
Négy igazán frissítő ital, ami még egészséges is
Ezt láttad már?
Takács Ákos, Az élet étterme tulajdonosa segítségével összeállítottunk négy olyan egészséges és tápláló nyerskoktél, ismertebb nevén smoothie receptet, amit bátran fogyaszthatsz akár egész nap, szervezeted hálás lesz érte. Brunner Ágnes ajánlja.
A rossz, hogy lekerül rólunk a jótékony takarást adó összes ruhadarab, a jó viszont, hogy szervezetünk automatikusan kevesebb, egészségesebb és frissebb ételeket, italokat kíván. Takács Ákos, Az élet étterme tulajdonosa segítségével összeállítottunk négy olyan egészséges és tápláló nyerskoktél, ismertebb nevén smoothie receptet, amit bátran fogyaszthatsz akár egész nap, szervezeted hálás lesz érte. Kevés vízzel tedd turmixgépbe a hozzávalókat, és pillanatok alatt el is készül!
1. smoothie - Sárga csoda
sárgarépa, alma, narancs és egy kevés reszelt gyömbér. Erősíti szervezeted védekezőrendszerét, a répa pedig segít megőrizni bőröd barnaságát is.
2. smoothie - Bíbor felfrissülés
cékla, alma, meggy/cseresznye/málna/eper. Igazi antioxidánsbomba a szervezetnek.
Fresh green juice made from organic fruits and vegetables.
3. smoothie - Zöld álom
Alma és zöld leveles zöldségek, pl. mángold vagy spenót. Klorofillbomba, imádni fogod!
4. smoothie - Frissítő bomba
Sárgadinnye fahéjjal vagy görögdinnye ánizzsal. Finom fűszeres, igazi szomjoltó!
Raw smoothie garnished with rasberries and mint, Minneapolis, Minnesota.
Fotók: Pinterest, Europress
Szépség
Bosszantanak a striák? 5 tipp, amivel látványosan elhalványíthatod a csíkokat még a nyár előtt
A striák ellen nincs tökéletes megoldás, de vannak olyan különféle módszerek, amik segíthetnek kiegyenlíteni a bőrtónusb...
Életmód
10 szokás olyan nőktől, akiknek mindig tiszta az otthonuk
Te is mindig irigykedsz azokra a nőkre, akik mindig rendet és tisztaságot tudnak tartani? Nem olyan nehéz, csak megfelel...
A 6 legjobb vitaminpáros, amik együtt a leghatékonyabbak: tökéletesen kiegészítik egymást!
Amennyiben nem napi 1 multivitamint szedsz, felmerülhet a kérdés, hogy vajon melyik vitamin mivel kompatibilis, mit mivel érdemes egyszerre bevenni. Egyszerre az összeset letudni ugyanis kényelmes megoldásnak tűnhet, de a szakértők nem minden esetben javasolják ezt. Most megmutatjuk, mik azok, amiket érdemes összepárosítani!
Akkor és most: Így változtak az évek alatt a múlt legnagyobb szexszimbólumai
Egykor őket tartották a világ legjobb nőinek. Mutatjuk, hogyan változtak az évek alatt a múlt szexszimbólumai!
Esküvői fejdísze miatt került kórházba Celine Dion - FOTÓ
Celine Dion esküvői fejdíszéhez hasonlót még a királyi esküvőkön sem látni! Azonban meg is lett böjtje: súlya miatt kórházba került!
Nem semmi! Rihanna egy igen extrém frizurával készül a MET-gálára: mindenkit sokkolt, mikor meglátta! - FOTÓK
A sztárvilág már nagyban készül a ma esti MET-gálára, Rihanna pedig spoilerezett a megjelenését illetően: ezzel az új frizurával készül az eseményre!
Bosszantanak a striák? 5 tipp, amivel látványosan elhalványíthatod a csíkokat még a nyár előtt
A striák ellen nincs tökéletes megoldás, de vannak olyan különféle módszerek, amik segíthetnek kiegyenlíteni a bőrtónusbeli különbségeket.
3 gyulladáscsökkentő étel, amit minden 40 év feletti nőnek ennie kellene: így kerülheted el a menopauzával járó hízást
Te is a menopauza kellemetlen tüneteivel küzdesz? Mutatjuk milyen gyulladáscsökkentő ételeket fogyassz, amikkel enyhítheted őket, ráadásul a súlygyarapodást is elkerülheted!