Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Lily James ezúttal egy kristályokkal kikövezett álomvilágba vezet minket a Versace Bright Crystal új kampányával.
Ezért öregszenek lassabban azok, akik egyetlen reggel sem felejtik ki ezt a reggeli rutinjukból
Forrás: Pexels
Ezt láttad már?
Sokan a fiatalság kulcsát látják benne!
Amikor bőrfiatalításról van szó, a csodát a legtöbben a kozmetikumoktól várják. Bár kétségtelen, hogy a szépségápolási termékek elképesztő eredményekre képesek, ám fontos látnunk, hogy mindez valahol sokkal korábban, az életmódunknál kezdődik. Bizonyított tény, hogy a stressz, az alvás, és az étrend nagyobb szerepet játszik az öregedésben, mint azok a bőrápolási termékek, amelyeket naponta használunk, így most szeretnénk is felhívni a figyelmed egy igazi jolly jokerre, ami nem más, mint ginzeng!
Bizony, a ginzeng! Ez ugyanis a szakértők szerint az egyik legjobb öregedésgátló étrend-kiegészítő, amit érdemes lenne bevezetned a reggeli rutinodba. A ginzeng körüli felhajtás persze nem újkeletű, ám korábban élénkítő és immunerősítő hatása miatt vált közkedvelté. Ám a ginzeng ennél sokkal többet tud!
A ginzengről ugyanis a friss kutatások szerint kiderült, hogy növeli a szervezet kollagén termelését, és az, hogy mindez miért fontos a bőrnek, talán az elmúlt év után senkinek sem kell részletezni, hiszen akkor a felhajtás körülötte, hogy lassan már mindenbe is kollagént tesznek. De a ginzeng nem csak a természetes kollagén termelést serkenti, gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatású is, nem véletlen, hogy a Távol-Keleten évszázadok óta hatalmas népszerűségnek örvend.
Most pedig íme 3 étel és ital, amit a leghosszabb életű emberek fogyasztanak alvás előtt és 1, amit soha!
Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Lily James ezúttal egy kristályokkal kikövezett álomvilágba vezet minket a Versace Bright Crystal új kampányával.
10 tejmentes, kalciumban gazdag étel, ami megelőzheti a csontritkulást
Lehet, hogy nem gondolsz sokat a csontjaidra, de általános egészséged fontos részét képezik. Mint egy ház alapja és kerete, a csontok az infrastruktúra kritikus részét képezik. Nem csak a végtagjaidat támogatják; lehetővé teszik a szabad mozgást és védik belső szerveket is.
3 zseniális ránctalanító arckrém, amit az 50 év feletti nők imádni fognak
Nem olyan könnyű rátalálni egy jó ránctalanító arckrémre, ugyanis nagyon nagy a piac, rengeteg a termék és elveszünk a sok információban. Most összegyűjtöttük a három legjobbat az 50 feletti nőknek, hogy egyszerűbb legyen!
Fehér póló helyett: 2024 tavaszán erre a darabra esküsznek a stílusos nők
A fehér pólók régóta biztos alapdarabjai a gardróbunknak, de idén tavasszal érdemes ezt a vintage trendet is felvenned a megfontolandó ötletek listájára.
14 idézet híres emberektől, amik által képes leszel észrevenni a kínálkozó lehetőségeket az életben
Elakadtál? Szomorúnak és motiválatlannak érzed magad? Ezek a bölcsességek segíteni fognak!
A természet csodája: Ilyen elképesztő a lenmag hatása a testre és az életünkre
A lenmag valóban csodaszer a természetből. Rendkívül tápláló és előnyös a szervezetünk számára. Rendszeres fogyasztása hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészséghez, az emésztési problémák megelőzéséhez, a bőr egészségéhez és a fogyáshoz. A lenmag könnyen beilleszthető az étrendünkbe, és számos módon felhasználható az ételkészítésben. Próbáld ki a lenmagot, és élvezd az egész testre kifejtett jótékony hatásait!
6 étel, amiben a legnagyobb eséllyel bukkan fel ez a rendkívül káros anyag: próbáld minimalizálni a fogyasztásukat
Sokan nem tudják, de bizony a csomagolt élelmiszerekben is igencsak jelentős kockázat van. Ugyanis nemrégiben kutatás készült arról, hogy a csomagolt élelmiszerekben található mikroműanyag jelentősen növeli a szívroham és az agyvérzés kockázatát. Nézzük is, mely ételekben van a legtöbb ilyen jellegű káros anyag, melyeket érdemes lenne kerülni.