Jennifer Aniston 52 évesen is elképesztően szép, de nem kell feltétlen arra gondolni, hogy kizárólag méregdrága szerekkel és kezelésekkel tartja karban magát. Olyan életmód és ami még fontosabb látásmódbeli tippeket hoztunk tőle, melyeket érdemes megfontolni és megfogadni! Hiszen elég jól példázza, hogy működnek!
1. Tartsd karban az arcizmokat
Jennifer nem hisz a botoxban, ami szerinte csak merevvé teszi az arcot. A színésznő inkább arra figyel, hogy arcának textúrája szép legyen és nem érdekli, ha ott vannak azok az apró ráncok. Így arcizmait tartja karban, amihez alkalmaz különleges elektromos impulzusokon alapuló kezeléseket, de azt mondja, a napi arctorna talán még fontosabb. Csak öt perc vicces grimaszolás és máris teszel valamit az arcodért!
2. Viselj kevesebb sminket
A színésznő azt mondja, korábban rengeteg sminket viselt, ám ma már úgy gondolja, hogy a kevesebb tényleg több. Egyik exe visszajelzése adta meg számára a bátorságot arra, hogy így tegyen, aki szerint smink nélkül sokkal szebb volt mindig is. Csak egy kis highlighter, korrektor, hiszen a maszk hatású megjelenés öregít.
3. Napvédelem mindenek előtt
Régebben a színésznő is mindent megtett azért, hogy minél hamarabb és jobban lebarnuljon. Ma már azonban azt vallja, hogy a napvédelem mindennél fontosabb. Nem csak nyáron, hanem az év többi részében is. Arcára és testére is magas faktorszámú, hidratáló termékeket használ.
4. Étkezz tisztán, de ne vonj meg magadtól semmit
Az egészséges életmód és étkezés híve, ami nála azt jelenti, hogy kerüli a glutént és a tejtermékeket, sok természetes fehérjét visz be és rengeteg gyümölcsöt, zöldséget fogyaszt. Viszont az a legfontosabb szerinte, hogy ne vonjunk meg magunktól semmilyen ételt, amit megkívánunk. Nyilván ne egyen az ember minden nap giga hamburgereket, de egyszer-egyszer nyugodtan.
5. Változtass a fókuszon
A látásmód Jennifer egyik csodafegyvere. Azt mondja, hogy életünk végén nem az lesz a fontos, hogy tökéletes arcélünk legyen, hanem az, hogy mit tettünk le az asztalra és hogyan éltünk. A kisugárzás, az, hogy jóban vagyunk magunkkal, minden szépészeti kezelésnél többet ér.
És ezt láttad már?
5 kortalan sztár titkos szépségtrükkje