a Csajok tévésorozatból katapultált a mainstream filmiparba. Először a Star Wars hetedik részében játszotta a főgonoszt, most pedig Martin Scorsese új filmjében, a Silence-ben játszik 17. századi papot, aki két éven át hajózik Portugáliából Macauba. Az út során sokat koplal és betegeskedik, ezért mire megérkezik, alaposan lefogy. Így Adamnek (és kollégájának, Andrew Garfieldnek) is le kellett fogynia – ez volt a rendezői instrukció. A következő képen megnézhetitek, hogyan sikerült.
14 sztár, aki egészségtelen módon formálta át a testét egy szerep kedvéért
Most beszélt először erről a nehéz időszakról Charlize.Csökkenti a migrént, és a fogyókúrát is támogatja ez az étrend: elképesztő jótékony hatásai vannak
Egyre több étrend válik népszerűvé, köszönhetően az interneten megosztható tapasztalatoknak, és a kutatási eredményeknek. Az egyik legnépszerűbb étrend, vélhetően a számtalan jótékony hatása folytán, a növényi alapú étrend. Ugyanis nem csupán koleszterincsökkentő, gyulladáscsökkentő és környezetbarát, de még a fogyásunkat is serkenti. Sőt, egy friss kutatás még arra a megállapításra is jutott, hogy képes felvenni a harcot a kínzó migrénnel szemben.
Az eper jótékony hatásai! Ezért egyél minél többet belőle az egészséged szempontjából
Az eper egy ízletes gyümölcs, amely nemcsak finom, hanem nagyon egészséges is. Az epernek magas a víztartalma, ami segít hidratáltan tartani a testet. Emellett gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, ami fontos a megfelelő egészség fenntartásához.
10 tejmentes, kalciumban gazdag étel, ami megelőzheti a csontritkulást
Lehet, hogy nem gondolsz sokat a csontjaidra, de általános egészséged fontos részét képezik. Mint egy ház alapja és kerete, a csontok az infrastruktúra kritikus részét képezik. Nem csak a végtagjaidat támogatják; lehetővé teszik a szabad mozgást és védik belső szerveket is.