11 éves korában egy házi feladat kedvéért a reklámokban kellett elmélyednie. Ekkor hallott egy olyan mosogatószer hirdetést, amivel kizárólag a nőket célozták meg. “Szerintem nem helyénvaló, hogy a gyerekek úgy nőnek fel, hogy azt gondolják, minden az anyukák dolga” – mondta ekkoriban. Édesapja bátorította, hogy írjon minden fontos embernek, aki csak eszébe jut, Meghan pedig megfogadta a tanácsát: még Hillary Clintonnak is írt. Elérte a célját: a kérdéses cég megváltoztatta a szlogenjét, a “nők” szót kicserélték az “emberek” szóra.
Így élt Meghan Markle, mielőtt hercegné lett belőle
Ebből látszik igazán, Meghan Markel milyen messzire jutott...Csökkenti a migrént, és a fogyókúrát is támogatja ez az étrend: elképesztő jótékony hatásai vannak
Egyre több étrend válik népszerűvé, köszönhetően az interneten megosztható tapasztalatoknak, és a kutatási eredményeknek. Az egyik legnépszerűbb étrend, vélhetően a számtalan jótékony hatása folytán, a növényi alapú étrend. Ugyanis nem csupán koleszterincsökkentő, gyulladáscsökkentő és környezetbarát, de még a fogyásunkat is serkenti. Sőt, egy friss kutatás még arra a megállapításra is jutott, hogy képes felvenni a harcot a kínzó migrénnel szemben.
Az eper jótékony hatásai! Ezért egyél minél többet belőle az egészséged szempontjából
Az eper egy ízletes gyümölcs, amely nemcsak finom, hanem nagyon egészséges is. Az epernek magas a víztartalma, ami segít hidratáltan tartani a testet. Emellett gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, ami fontos a megfelelő egészség fenntartásához.
10 tejmentes, kalciumban gazdag étel, ami megelőzheti a csontritkulást
Lehet, hogy nem gondolsz sokat a csontjaidra, de általános egészséged fontos részét képezik. Mint egy ház alapja és kerete, a csontok az infrastruktúra kritikus részét képezik. Nem csak a végtagjaidat támogatják; lehetővé teszik a szabad mozgást és védik belső szerveket is.