„Sajnos a bőröm nem olyan makulátlan, mint a plakátokon, sokat küzdök a pigment-foltjaimmal, ennek a legjobb ellenszerére pár éve találtam rá. A magas hatóanyag-tartalmú C-vitaminos krémek mellett két-három havonta járok lézeres hámlasztásra.”- árulja el titkát a színésznő.
Eva a testére is odafigyel, a legjobb minőségű olíva- vagy mandulaolajjal keni be minden este.
A színésznő ezen kívül hisz a helyes táplálkozás szépítő erejében, ezért is tért át vegán életmódra, rengeteg zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt, így biztosítja teste vitamin- antioxidáns és ásványi anyag szükségletét.
5 kortalan sztár titkos szépségtrükkje
Amikor senki nem hitt benne, ő már akkor is tudta, hogy a dús és formás szemöldök az igazi!Demencia tünete lehet, ha így étkezel: 7 jel, ami a retteget kórra utalhat
Alapvetően a legrettegettebb betegségtípus az időskori memóriavesztés. Ennek egy formája a frontotemporális demencia, melynek jellemzője az olykor egészen megszállott, ismétlődő viselkedés, ez pedig egy friss kutatás szerint sok esetben elsősorban az étkezési szokásokban jelenik meg.
A 6 legjobb vitaminpáros, amik együtt a leghatékonyabbak: tökéletesen kiegészítik egymást!
Amennyiben nem napi 1 multivitamint szedsz, felmerülhet a kérdés, hogy vajon melyik vitamin mivel kompatibilis, mit mivel érdemes egyszerre bevenni. Egyszerre az összeset letudni ugyanis kényelmes megoldásnak tűnhet, de a szakértők nem minden esetben javasolják ezt. Most megmutatjuk, mik azok, amiket érdemes összepárosítani!
Csökkenti a migrént, és a fogyókúrát is támogatja ez az étrend: elképesztő jótékony hatásai vannak
Egyre több étrend válik népszerűvé, köszönhetően az interneten megosztható tapasztalatoknak, és a kutatási eredményeknek. Az egyik legnépszerűbb étrend, vélhetően a számtalan jótékony hatása folytán, a növényi alapú étrend. Ugyanis nem csupán koleszterincsökkentő, gyulladáscsökkentő és környezetbarát, de még a fogyásunkat is serkenti. Sőt, egy friss kutatás még arra a megállapításra is jutott, hogy képes felvenni a harcot a kínzó migrénnel szemben.
10 tejmentes, kalciumban gazdag étel, ami megelőzheti a csontritkulást
Lehet, hogy nem gondolsz sokat a csontjaidra, de általános egészséged fontos részét képezik. Mint egy ház alapja és kerete, a csontok az infrastruktúra kritikus részét képezik. Nem csak a végtagjaidat támogatják; lehetővé teszik a szabad mozgást és védik belső szerveket is.