Ennyit kellene futnod, hogy ledolgozd az egészségtelen ételeket

2016. április 20.
Szerző: Kálmán Zsófi

Menyit kell futnod, hogy lelkiismeret-furdalás nélkül egyél egy csokit vagy egy sajtburgert a diétád közepén? Azt már most megállapíthatjuk, hogy az a pár percnyi cukormámor sokkal élvezetesebb, mint utána lefutni a hosszú kilómétereket. Ezek után kétszer is meggondoljuk, hogy kell-e nekünk a délutáni nasi...


Szükséged lesz egy futócipőre? A holnap megjelenő InStyle magazinban található Joy kuponokkal kedvezményes vásárolhatsz magadnak egyet, vagy kettőt, ha nem tudsz megválni a sült krumplitól: Hervis, Intersport, Pig Shoes, Skechers



InStyle tipp


Nike, Juvenate, 27 990 Ft


Az egészséges táplálkozás titka – Így étkezik az instagram legnépszerűbb edzője


3 gyulladáscsökkentő étel, amit minden 40 év feletti nőnek ennie kellene: így kerülheted el a menopauzával járó hízást Életmód
A vitamininfúzió előnyei: Minden, amit tudni érdemes erről az új terápiáról Életmód
Utazz velünk a múltba: Nosztalgikus fotók a MET-gála történetéből Stílus
„Az egész olyan, mint egy idióták parádéja” - 8 híresség, akit nem látnak szívesen a MET-gálán (és nem is szívesen mennének el) Sztárok
Akit nem lehet felülmúlni! Blake Lively 10 legcsodásabb MET-gálás megjelenése Sztárok
10 csodás európai úti cél, ha nem szereted a zsúfoltságot Életmód
Csökkenti a migrént, és a fogyókúrát is támogatja ez az étrend: elképesztő jótékony hatásai vannak Életmód
Az 5 legfontosabb vitamin, amire a nőknek szükségük van - ezeknek hiánya komoly kockázattal járhat! Életmód
Erősen ajánlott! Egy szín ami 2024 tavaszán minden farmeres szettet stílusosabbá tesz Stílus
Az eper jótékony hatásai! Ezért egyél minél többet belőle az egészséged szempontjából Életmód
10 tejmentes, kalciumban gazdag étel, ami megelőzheti a csontritkulást Életmód
3 zseniális ránctalanító arckrém, amit az 50 év feletti nők imádni fognak Szépség
Fehér póló helyett: 2024 tavaszán erre a darabra esküsznek a stílusos nők Stílus
14 idézet híres emberektől, amik által képes leszel észrevenni a kínálkozó lehetőségeket az életben Életmód
A természet csodája: Ilyen elképesztő a lenmag hatása a testre és az életünkre Életmód
6 étel, amiben a legnagyobb eséllyel bukkan fel ez a rendkívül káros anyag: próbáld minimalizálni a fogyasztásukat Életmód
InStyle Cool list: 10 fiatal hazai képzőművész, akinek a nevét érdemes megjegyezni Életmód
4 állatjegy, akit hatalmas szerencse ér májusban: ez vár ránk a Föld-Kígyó hónapjában az asztrológus szerint! Életmód
Diana hercegné után most Zendaya élesztette újra ezt az elfeledett trendet - meg is van a tavasz legnagyobb slágere! Stílus
Közel 400 millió forintos gyűrűt kapott Victoria Beckham, és nem ez az első: íme a Spice Girl 13 legszebb eljegyzési gyűrűje Sztárok