Ne maradj le a JOY-napokról,
keresd a kuponokat az Instyle magazinban!
0 nap
0 óra
0 perc
múlva kezdődik a JOY-napok!múlva vége a JOY-napoknak!

Ez a csodaszer elképesztő módon támogatja az agyad egészségét, és megőrzi a fiatalságát: a cink 5 jótékony hatása

Ez a csodaszer elképesztő módon támogatja az agyad egészségét, és megőrzi a fiatalságát: a cink 5 jótékony hatása
Forrás: Pexels

Szépség

A 8 legnagyobb tévhit a fényvédelemről, avagy ragyogj egész nyáron pigmentfoltok nélkül

Promóciók

Igazi különlegességgel nyitott a White Raven Skybar & Lounge Budapest felett a világ egyik legnagyobb presztízsű pezsgője

Facebook
Twitter
Pinterest

Nos, mit szólnál, ha azt mondanánk, hogy van egy csodaszer, melynek a rendszeres fogyasztásától megfiatalodik az agyad? Bizony, sokan nem tudják, de a cink jótékony hatásai közé tartozik többek között az is, hogy képes serkenteni, fiatalítani az agyi funkciókat. Ám nem csupán ez az egyetlen jótékony hatása van. Nézzük is, melyek ezek.

Annak ellenére, hogy viszonylag kis mennyiségben van a szervezetünknek szüksége cinkre, mégis a hiányát szinte azonnal érezzük. Hiszen számtalan jótékony hatása van a szervezetünkre, hiánya esetén pedig azonnal érezzük, hogy valami nincsen rendben. Ugyanis a cink egy olyan nyomelem, mely elengedhetetlen az immunrendszer egészségének a megőrzéséhez, így hiányának esetében hajlamosabbak lehetünk különféle megbetegedésekre. Azonban jó hír, hogy csak egészen kis mennyiség is elég ahhoz, hogy már érezzük jótékony hatásait.

Fontos tudni, hogy a cink nem csupán az egészséges immunrendszer működésére van rendkívül jótékony hatással, hanem fontos szerepet játszik a megfelelően működő DNS-szintézisben is. Ezentúl serkenti a sebgyógyulást és hozzájárul ahhoz, hogy csökkentse az időskori krónikus betegségek kialakulásának kockázatát.

A cinkhiány jelei

A cinkhiány alapvetően ritka, azonban azoknál, akiknek emésztési vagy máj-, esetleg veseelégtelenségei vannak, elképzelhető, hogy nem tud felszívódni az adott nyomelem, mely természetesen ételek és táplálékkiegészítők által is egyaránt bevihető a szervezetbe. Várandós, szoptató nőknek és vegetáriánusoknak fokozottan ajánlott a rendszeres pótlása. Gyermekkorban a hiánya növekedési rendellenességekhez és gyenge immunrendszerhez vezethet.

A cinkhiány tünetei közé tartozik például a jelentős étvágycsökkenés, a lassú sebgyógyulás, a bőrproblémák megjelenése. Ezentúl az egyik legjellegzetesebb tünete a megváltozott ízlelés és szaglás, valamit a megváltozott viselkedés, a hasmenés és a hajhullás.

Na, de nézzük is a cink jótékony hatásait!

Galéria / 5 kép

A cink 5 jótékony hatása

Megnézem a galériát

Az Éva magazin írása.

Videók

Szépség

A 8 legnagyobb tévhit a fényvédelemről, avagy ragyogj egész nyáron pigmentfoltok nélkül

Promóciók

Igazi különlegességgel nyitott a White Raven Skybar & Lounge Budapest felett a világ egyik legnagyobb presztízsű pezsgője

Kép
Szépség

Ez az apró sminktrükk áll Penelope Featherington elképesztő átalakulásának mögött�A Bridgerton család 3. évadában

Nem férhet kétség ahhoz, hogy a Bridgerton család szereplői hatalmas átalakuláson mennek keresztül minden évadban. Ezúttal Penelope Featheringtonon volt a sor, sminkese pedig elárulta a titkát!

Kép
Sztárok

Tudjuk, hogy csinálja! 8 időtálló stílustrükk, amire Blake Lively hosszú évek óta esküszik

Blake Lively hosszú évek óta bizonyítja, hogy a öltözködésnek messze nem kell szigorú szabályok közt zajlania. Íme az ő stílustrükkjei!

Kép
Sztárok

Az új reménységek! Ők most a legígéretesebb fiatal tehetségek hollywoodban

Őrségváltás jön az Álomgyárban, a jelek szerint ezek az ifjú színészek és színésznők alkotják majd az új A-listát.

Kép
Életmód

6 trükk, hogy az otthonodban mindig finom illat legyen: búcsúzz el a rossz szagoktól örökre!

Hiába takarítasz rendszeresen, mégis előjönnek a kellemetlen szagok? Segítünk!

Kép
Életmód

A Paloma koktél világnapján nyit a Don Julio 1942 x W Budapest exkluzív terasz

Exkluzív terasznyitó eseménnyel ünnepelte a Paloma koktél világnapját a Don Julio és a W Budapest. A világ első luxus tequila márkája és a főváros lélegzetelállító helyszíne május 22-től egész nyáron át várja vendégeit, akik a Don Julio 1942 x W Budapest terasz stílusos környezetében Mexikó ikonikus italát is prémium minőségben fogyaszthatják.

Kép
Sztárok

Kóros soványsággal vádolták Kate Beckinsale-t: elárulta, hogy komoly testi és lelki betegség áll a hátterében

Kate Beckinsale számos szörnyűséget élt át az elmúlt egy éveben mind lelkileg, mind testileg. Elege lett a bírálókból, és most saját történetén keresztül szerette volna megmutatni, hogy nincs helye a rosszindulatú kommenteknek!